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抖机能减肥吗

性别：女

年龄：32

我的身体比较胖，所以我就买了一台抖机进行减肥，害怕没有效果，抖机能减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：抖机一般不能减肥，使用不当还有可能会产生一些副作用。抖机通常是利用机器的原理，使身体上的肌肉抖动，但是减肥的效果并不理想。可以通过激光溶脂的方法进行减肥，可以利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化并且排出体外，从而有效的改善肥胖的问题，在短时间内就能够看到明显的效果。

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抖机一般不能减肥，使用不当还有可能会产生一些副作用。抖机通常是利用机器的原理，使身体上的肌肉抖动，但是减肥的效果并不理想。可以通过激光溶脂的方法进行减肥，可以利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化并且排出体外，从而有效的改善肥胖的问题，在短时间内就能够看到明显的效果。
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跑步机一般是可以减肥的，但是效果不是太明显。通过跑步机能够促进脂肪的燃烧，并且还需要长期坚持。平时还应该适当的控制饮食，减少高脂肪，高热量食物的摄入。如果想要快速减肥的话，也可以通过注射瘦身针进，通过注射瘦身针能够使肌肉出现萎缩，从而达到减肥效果。
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