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减肥手术后什么时候生育好？

性别：女

年龄：26

我前段时间做了减肥手术，但是还想要生育，想知道减肥手术后什么时候生育好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：减肥手术后通常三个月以后的时候生育好，但是也需要进行全面的身体检查。减肥手术多数采取的是抽脂手术的方式，能够改善身材肥胖的情况，达到瘦身的目的，但是在做手术的时候会局部使用麻药，如果短时间内生育，可能会增加胎儿畸形的风险，所以一般需要三个月以后再准备生育。

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一般在月经的最后两天和月经后的一周左右减肥最好。女性在经期的时候，身体的荷尔蒙会比较不稳定，会加速脂肪的消耗，因此身体的新陈代谢会比平常更快。在经期的最后两天，可以进行20-30钟的瑜伽，同时进行15-20分钟的快速步行，这样可以加快腹部的脂肪燃烧，在月经后一周内，每天进行30-40分钟的有氧运动，可以帮助人体加快新陈代谢，加快体内的脂肪消耗。
减肥咖啡什么时候喝最好
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减肥喝咖啡的时间，应该选择在饭后半个小时到一个小时内，这时候减肥的效果比较好。当然减肥是需要通过综合的方法来进行，特别是要给予饮食结构调整以及合理运动，如跑步、跳操等。在这个基础上适当的通过喝咖啡等辅助减肥的措施，能够增加减肥的效果，使体重能够更好地得到控制。建议如果胃不好的人，就不要尝试喝咖啡减肥。
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减肥手术后什么时候生育好？
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
减肥手术后通常三个月以后的时候生育好，但是也需要进行全面的身体检查。减肥手术多数采取的是抽脂手术的方式，能够改善身材肥胖的情况，达到瘦身的目的，但是在做手术的时候会局部使用麻药，如果短时间内生育，可能会增加胎儿畸形的风险，所以一般需要三个月以后再准备生育。
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牛奶早上喝减肥，每天早晨洗漱完毕，先喝一杯白开水或淡蜂蜜水，以补充身体水分。然后再喝牛奶或酸奶，并摄入少量淀粉类食物，如1～2片全麦面包或一碗燕麦粥。早餐若喝牛奶，可以提前一小时从冰箱里取出，或用热水温一下，以免牛奶太凉，引起腹泻。有胃溃疡或胃酸过多的人，不要空腹喝牛奶。
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