问题分析：高胆固醇会使我们的血液流动缓慢，使我们血管引起动脉粥样化，甚至引起冠心病，冠心病会引起心肌梗塞，导致死亡。
总的来说，胆固醇偏高的原因是多方面的，包括遗传因素、年龄、性别、缺乏锻炼、肥胖、饮食等，饮食只是其中的一个部分。总胆固醇的危害是引起动脉粥样硬化导致心脑血管疾病。如果血液中胆固醇过高，会导致血管管腔狭窄，引知发心肌梗死、冠心病等,过多的脂质不仅会沉积在心脏的冠状动脉上，还会沉积在身体其道他地方的血管上，如果沉积在脑血管上，就会引起脑血管硬专化，引起脑血栓、脑溢血等。
建议：清淡饮食、适量运动、保持良好的心态和充足的睡眠、戒烟限酒。通过改善以后，如果血脂能达标，就可以不降脂药，如果不能达标，就需要使用降脂的药物。
