性别:男
问题分析:不吃早餐很可能会造成白天工作效率下降,包括大脑的思维、体力、精力上都会有大幅度的下滑,会影响影响工作效率。目前有研究表明,不进早餐对于消化系统疾病有很大的危害,比如不进早餐对于胆囊炎和慢性胃炎的发病率是比较高的。而且目前也有研究表明,不进早餐与老年痴呆、心脑血管疾病疾病的发生是有一定相关性的。建议生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,按时吃早点,不要吸烟与喝酒,有利于身体健康。