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车厘子吃多了会怎样

性别:男

车厘子吃多了会怎样
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:会导致血糖增高,也可能会引起肥胖的发生,还有氰化物中毒。
车厘子中富含大量的维生素,一般主要是维生素a和维生素c的含量比较高,同时含有微量元素,一般微量元素中以铁的含量比较高,所以吃车厘子,可以有助于预防缺铁性的贫血,但是好处虽多,但也不建议多吃,由于车厘子中富含大量的糖分,所以吃的过多,就有可能会导致血糖增高,也可能会引起肥胖的发生,并且车厘子含有一定量的氢苷物质,食用过多会引起铁中毒或者氰化物中毒。
平时一定要注意适度为主,同时保存期间不能沾水,易腐烂,吃前清洗就可以。所以一定要记得少吃,不要过量。注意营养的多元化,可以多种水果换着吃。

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白天吃不会,晚上吃可能会。车厘子中含有碳水化合物、蛋白质等不易消化的成分,由于白天人体的消化吸收功能比较好,即使是食用了过多的车厘子也一般不会影响到晚上的睡眠情况,但是晚上人体的肠胃消化功能比较差,若是在晚上食用过多车厘子则可能会加重肠胃的负担,引起消化不良症状,进而影响到正常睡眠。常人若是晚上适量食用或不过晚食用,通常是不会造成什么不利影响的。
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草菇吃多了会怎样
孟妍副主任医师
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车厘子吃多了会怎么样
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车厘子多吃会加重人体内的火气。车厘子含铁量特别高,位于各种水果之首。樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人面孔好颜色,美志性”之功效,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。车厘子因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。建议不要多吃,每次吃五到六颗就可以了。可以冷冻樱桃,以此在一年四季长时间保存,而使维生素保持得很好。
车厘子吃多了会怎样
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
会导致血糖增高,也可能会引起肥胖的发生,还有氰化物中毒。车厘子中富含大量的维生素,一般主要是维生素a和维生素c的含量比较高,同时含有微量元素,一般微量元素中以铁的含量比较高,所以吃车厘子,可以有助于预防缺铁性的贫血,但是好处虽多,但也不建议多吃,由于车厘子中富含大量的糖分,所以吃的过多,就有可能会导致血糖增高,也可能会引起肥胖的发生,并且车厘子含有一定量的氢苷物质,食用过多会引起铁中毒或者氰化物中毒。平时一定要注意适度为主,同时保存期间不能沾水,易腐烂,吃前清洗就可以。所以一定要记得少吃,不要过量。注意营养的多元化,可以多种水果换着吃。
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车厘子虽然好吃营养多,可是如果过多食用会导致体内铁含量过度,再加上含有一定量的氰甙,会引起铁中毒或氢氧化物中毒。另外车厘子性温热,吃多了会上火,所以建议不要多吃,每次吃五到六颗就可以了。车厘子因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。
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