车厘子一天吃多少合适吃多了会中毒吗

白天吃不会，晚上吃可能会。车厘子中含有碳水化合物、蛋白质等不易消化的成分，由于白天人体的消化吸收功能比较好，即使是食用了过多的车厘子也一般不会影响到晚上的睡眠情况，但是晚上人体的肠胃消化功能比较差，若是在晚上食用过多车厘子则可能会加重肠胃的负担，引起消化不良症状，进而影响到正常睡眠。常人若是晚上适量食用或不过晚食用，通常是不会造成什么不利影响的。

会出现食欲下降、精神不振、低热、哭闹症状。一些中毒较深的患者还会直接出现厌食的表现。随着中毒情况的不断加深，患者还会出现便秘、呕吐、多汗、尿频、夜尿增多的表现，个别患者可能还会出现酸中毒和脱水问题。对中毒非常严重的患者，则是会出现肌张力低下、精神抑郁、运动失调，甚至是伴随肾功能衰竭、昏迷惊厥等问题。建议立即停用维生素d制剂和钙剂,低钙饮食,避免阳光照射，纠正水电解质紊乱,预防酸中毒,稳定内环境,用抗生素避免继发性感染。

车厘子多吃会加重人体内的火气。车厘子含铁量特别高，位于各种水果之首。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人面孔好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。建议不要多吃，每次吃五到六颗就可以了。可以冷冻樱桃，以此在一年四季长时间保存，而使维生素保持得很好。

会导致血糖增高，也可能会引起肥胖的发生，还有氰化物中毒。车厘子中富含大量的维生素，一般主要是维生素a和维生素c的含量比较高，同时含有微量元素，一般微量元素中以铁的含量比较高，所以吃车厘子，可以有助于预防缺铁性的贫血，但是好处虽多，但也不建议多吃，由于车厘子中富含大量的糖分，所以吃的过多，就有可能会导致血糖增高，也可能会引起肥胖的发生，并且车厘子含有一定量的氢苷物质，食用过多会引起铁中毒或者氰化物中毒。平时一定要注意适度为主，同时保存期间不能沾水，易腐烂，吃前清洗就可以。所以一定要记得少吃，不要过量。注意营养的多元化，可以多种水果换着吃。

车厘子虽然好吃营养多，可是如果过多食用会导致体内铁含量过度，再加上含有一定量的氰甙，会引起铁中毒或氢氧化物中毒。另外车厘子性温热，吃多了会上火，所以建议不要多吃，每次吃五到六颗就可以了。车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。

吃车厘子中毒之后，首先表现的症状是胃肠道的症状，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等情况。如果呕吐与泄泻比较厉害，有可能出现脱水的症状以及电解质的丢失。如果出现了低钠、低钾，会出现全身乏力、精神很差的情况。其次毒素有可能影响中枢神经系统，会出现头晕、头痛、精神注意力不集中、手脚不协调、精神疲倦等。

桂圆一天不宜吃太多，大概食用7-10个左右，是比较合适的，因为桂圆是属于热性食物，食用过多会引起上火的症状，尤其是对于脾胃不好的人来说，应该更少食用。平时患有炎症，如便秘，肠炎，十二指肠炎等这样的人应该少食用或不食用。

何首乌有小毒，如果炮制不当或长期大剂量使用容易引起肝肾损害，近年来报道比较频繁，患者最常见的中毒症状为面色发黄，呕吐腹泻，小便发黄，食欲不振，甚至引起黄疸，临床实验室检查会发现胆红素升高，谷丙转氨酶，谷草转氨酶异常。

黄花菜吃太多易中毒，鲜黄花菜含有秋水仙碱的化学物质。秋水仙碱本身虽然无毒，但经胃肠吸收之后，在代谢过程中可被氧化为二秋水仙碱，这是一种剧毒物质。成年人如果一次摄入秋水仙碱0.1-0.2毫克（相当于吃鲜黄花菜50-100克），可在0.5-4小时内出现中毒症状。如果一次摄入量达到3毫克以上，就会导致严重中毒，甚至死亡。

木薯粉吃多了不会中毒。木薯粉外敷具有消肿止痛的功效，可用来治疗跌打损伤等。红薯粉异味比较小，可以用来作为食品或化妆品使用。可用来用于制作高档纸张的胶水。