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喝什么皮肤会变白变嫩

性别：女

年龄：34岁

皮肤这段时间发黑比较严重，显得有些粗糙，我想让皮肤变白嫩，喝什么皮肤会变白变嫩？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
路会 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：喝含有维生素的果汁皮肤会变白变嫩，因为里面含有大量的维生素C。通过食疗的方法不能完全有效的使皮肤变白变嫩，只能够起到一定的辅助作用。长时间受到体内激素水平影响或者是紫外线照射，可能会导致皮肤的颜色出现明显变化。可以到正规医美机构通过光子嫩肤治疗，可以使皮肤变得更加通透。

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喝什么皮肤会变白变嫩
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
通常适当喝猕猴桃汁、茉莉花茶等，可在一定程度上让皮肤起到变白变嫩的效果。1、猕猴桃汁：猕猴桃汁中含有丰富的维生素，具有生津解渴、健脾开胃等作用，摄入足够的维生素后起到抗氧化作用，便可辅助皮肤变白变嫩。2、茉莉花茶：茉莉花中富含丰富的精油物质，通常会使茉莉花茶起到清肝明目、美白养颜等作用，有助于改善面部暗黄，恢复皮肤白嫩状态。
手怎么变白变嫩变细
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
手变白变嫩变细的方法是注射美白针，也可以选择光子嫩肤的方法改善。如果手部的皮肤比较黑，通常是因为没有做好局部的护理工作所引发的，还有可能是因为太阳暴晒所引起的，通常可以在局部注射美白针，一般能够达到美白皮肤的作用，另外也可以使皮肤看起来更加的细腻。另外也可以采取光子嫩肤的方法改善，通常能够起到紧致皮肤的作用，而且还可以起到疏通毛孔的作用。平时还要做好防晒措施，尽量避免受到太阳暴晒，也要避免接触刺激性物质。
怎么才能让皮肤变白变嫩变滑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
患者可以适当调整生活，注意休息，养成良好的生活习惯，早睡早起，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如青菜、卷心菜、莴苣、西兰花、木耳、秋葵等。还可以吃一些高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等。平时适当多锻炼。
吃什么皮肤会变白变嫩
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
要让自己的皮肤白起来可以多吃一些富含维生素ｃ的食物。比如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘等。维生素ｃ可以使皮肤减少色素的沉着，减退以及去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白。同时不宜饮用过量的咖啡或者太浓的咖啡，否则皮肤容易变黑。多吃凉性食品也可以起到一定的作用，凉性食品具有清热解毒、解暑、消减身体燥热的作用。建议：注意平常面部的整洁，做好日常的抽油工作，给肌肤进行大量的水分补充，达到水油平衡。平时多注意防晒也有助于皮肤的变白。
喝什么皮肤会变白变嫩
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
喝含有维生素的果汁皮肤会变白变嫩，因为里面含有大量的维生素C。通过食疗的方法不能完全有效的使皮肤变白变嫩，只能够起到一定的辅助作用。长时间受到体内激素水平影响或者是紫外线照射，可能会导致皮肤的颜色出现明显变化。可以到正规医美机构通过光子嫩肤治疗，可以使皮肤变得更加通透。
激光脱毛后皮肤变白变嫩吗
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
激光脱毛后皮肤变白变嫩，通常可以起到辅助调理的作用。激光脱毛以后能够减少局部的体毛，减少局部的色素沉着，从而有助于皮肤美白程度的提升，但是每个人的色素沉着轻重程度不同，所以调理的效果有一定的偏差。要密切观察自身的情况，如果没有得到有效的改善好，需要通过无针水光的方式来美白皮肤。
男生皮肤怎么变白变嫩
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
男生皮肤想变白变嫩，可以通过注射玻尿酸改善。让皮肤变白的最快的方法就是到美容院注射玻尿酸，玻尿酸属于美容界比较受欢迎的一种产品，能够瞬间提升皮肤的光泽，还可以美白皮肤，并且对人体没有伤害，因为玻尿酸本身就是人体内的一部分，可以被新陈代谢。平时可以敷面膜对脸部进行补水保湿，注意做好防晒工作，多吃蔬菜蔬果，戒辛辣和烟酒，不要熬夜。
男生如何让皮肤变白变嫩
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
男生一般可以通过注射美白针的方法让皮肤变白变嫩，但是也需要选择比较正规的美容医疗机构。如果男生的皮肤比较粗糙，可能是由于没有做好皮肤的卫生清洁工作所引发的，还有可能是使用性激素分泌过于旺盛的原因，如果想要皮肤变白变嫩，通常可以选择注射美白针的方法改善，一般能够达到美白皮肤的效果，还可以收缩毛孔。平时还要做好防晒措施，尽量避免受到太阳的照射。以免影响到个人的皮肤恢复。
男生怎么把皮肤变白变嫩
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
男生可以注射美白针和进行光子嫩肤，从而让皮肤变白变嫩。美白针是一种抗氧化注射剂。注射后能增加美白因子，修复受损细胞，使皮肤更细腻，增加肤色。同时也可以通过光子嫩肤治疗。光子嫩肤利用强脉冲光直接穿透皮肤深层，促进胶原蛋白生成收紧皮肤，使皮肤更加细嫩，改善皮肤粗糙状态。平时要注意防晒，避免长期紫外线照射。建议求美者平时多吃水果蔬菜，术后谨遵医嘱，认真护理，护理也是十分重要的，如有不适尽快咨询正规医美机构的医生。
男生怎么把皮肤变白变嫩
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
男生要想让皮肤变白，可以从生活习惯上改变，如果坚持不了也可以进行激光美白。平时要做好防晒准备，出门记得带太阳伞，涂防晒霜。每天补充足够的营养，不吃感光性的食物，这样才能减少黑色素的形成。如果觉得自己的皮肤很健康，没有伤口，可以考虑激光美白的方式，这个手术可以在短时间内看到效果，减少暗沉皮肤，让皮肤状态达到最佳。建议求美者选择去正规医美机构进行手术，术后要注意护理，不要按压揉捏手术区域，以防造成感染。
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