抑郁症导致的失眠怎么治疗

失眠加抑郁症可以用药物调理。患者出现失眠抑郁症的情况是可以使用抗抑郁类的药物进行调理，能够有效的帮助患者改善抑郁症的症状，得抑郁症的症状，得到控制之后，失眠的症状也能够得到缓解。而在用药物调理的过程中，患者也是可以配合心理治疗，也要做一些自己喜欢做的事情，都能够很好的改善。在治疗抑郁症的过程中，患者是可以根据自身的身体情况适量的进行体育运动，大量的体育运动能够促进体内的激素分泌，能够稳定情绪。

抑郁症失眠可以通过口服药物和物理治疗来改善。抑郁性失眠的治疗应根据临床症状和疾病的严重程度来决定。对于有症状的患者，可以通过口服神经调理和镇静药物来缓解失眠症状，也需要抗抑郁药物进行治疗。如果病情严重，需要物理缓解，主要采用电惊厥疗法刺激神经系统，改善临床症状。需要调整自己的情绪，尽量避免悲观和焦虑，适当参加一些社交活动，多和朋友交流，以免病情恶化。

失眠抑郁症治疗方法如下：1.选择药物进行治疗，药物的选择主要包括一些镇静安神的药物，比如地西泮片或者路优泰以及右佐匹克隆片，也可以选择一些中成药包括疏肝颗粒，逍遥散进行治疗。2.选择中医的方式进行治疗，主要是选择中医理疗能够有效的缓解抑郁症和失眠，比如临床上常常会选择刮痧，推拿按摩以及穴位贴敷，针刺治疗等等。3.有效的心理疏导以及相关的心理治疗对于抑郁症和失眠的缓解也是非常有效的。

针对失眠抑郁的治疗有以下几个方面：1、药物治疗，在抗抑郁剂治疗的基础上合并一些催眠药物。2、心理治疗，因为抑郁症的患者会控制不住的乱想一些事情，但其实是因为患者会有焦虑的情绪从而导致失眠的症状，所有需要通过心理治疗，改善患者的思绪，调节患者的自我控制的能力，这样会有利于改善患者的失眠。3、建议平常多出去走一走，适量的进行运动。

可以通过以下方法进行处理：第一、去除失眠的原因，比如避免工作压力。第二、非药物治疗。患者平时需要保持正常的心态，多参加户外活动，增强体质，养成良好的睡眠习惯。抑郁症的治疗：第三、药物治疗。对于顽固性失眠，需要在医生的指导下给予药物治疗。抑郁症的治疗包括心理治疗和药物治疗。第四、心理治疗。包括支持性心理治疗等。

抑郁症导致的失眠治疗方法取决于病情轻重程度。抑郁症导致的失眠如果病情比较轻微，只需要服用抗抑郁的药物治疗即可，因为抗抑郁的药物里面有镇静的成分。如果失眠病情比较严重，还需要再服用镇静安神类的药物，同时要对患者进行心理疏导，患者需要到医院就医。抑郁症患病率越来越高，在日常生活中要做好预防工作，要学会释放心中的压力，同时也要和他人沟通，不要封闭自己，是能有效的预防抑郁症。

抑郁症失眠可选择物理疗法或药物的方式进行治疗。患者有抑郁症，容易引发失眠等不良现象出现。在确诊疾病之后，临床上可选择物理方式进行治疗，能够帮助镇静。而且还要养成好的生活方式，比如在睡觉之前，一定要调整好情绪，以免情绪焦虑不安，还可以泡热水澡促进睡眠。还可以在医生的指导下，进行药物治疗。建议患者平时可以多听音乐或适当的运动，不仅可以帮助提高体质，还能转移注意力，缓解情绪。另外，必要时可遵医嘱用药调理身体。

最好是先到医院的神经内科或精神科进行就诊使用药物治疗。抑郁症一般都和焦虑症常合并的存在，所以患者要在医生的指导下使用有抗焦虑或者是抗抑郁作用的药物。一般情况下治疗周期在六到九个月左右，如果患者的失眠症状和抑郁症状好转后，可逐渐减少药物的用量。在减药过程中如果没有症状复发，可以认为是已经治愈了，可以逐步停药。建议要调整心态，放松工作上的压力，调整作息，适当地进行一些心理疏导，比如催眠疗法、音乐疗法等，多和家人朋友交流沟通，取得家人朋友的理解和支持。

初期抑郁症失眠可选择药物治疗。患有抑郁症的人，在病情初期可能会导致睡眠障碍，有的人可能还会出现食欲降低、性欲降低的现象。如果已经出现睡眠问题，临床医学上可以采取药物的方式进行治疗，比如可以选择改善睡眠的药物，并结合抗抑郁药物进行治疗，能够帮助改善情绪以及失眠的情况。抑郁症容易复发，建议注意观察自身情绪变化，并且听从医生嘱咐定期到医院做复查。在患病期间，需要加强休息，以免身体太劳累。

轻度抑郁症导致失眠可以通过改善生活作息还有药物进行治疗。患者现抑郁的情绪然后睡不好，对于轻度抑郁的患者来讲，一般治疗的最好的方法就是改善睡眠的。这种患者是需要去临床心理科进行就诊，要同心理医生进行相关的沟通的，或者找到抑郁症的原因，比如工作压力过大，生活作息习惯不良等，饮食上要加强营养，改掉平时生活中一些不良的生活作息习惯，做到早睡早起，调整好自己的心态，在睡前可以服用一些镇静催眠药物，能达到改善失眠的效果。平时也要注意多和别人沟通，多进行体育锻炼，也能够帮助睡眠，减轻抑郁，丰富生活内容等来改善失眠的症状。