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得糖尿病的人能吃葡萄吗

性别:女

年龄:47

我是一个特别喜欢吃葡萄的人,但是我不知道我能不能吃,请问有糖尿病的人可以吃葡萄吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:得糖尿病的人可以适量吃葡萄。
葡萄营养比较丰富,含有丰富的糖类、水分、各种有机酸和矿物质、维生素、纤维等。因为葡萄中含有丰富的酒石酸、草酸、柠檬酸、维生素C和电解质钾、钙、镁等。钾含量比较高,有益气补血、滋阴生津、通利尿等作用,但葡萄糖比较高,所以血糖控制好的时候,必须有两餐之间可以吃少量葡萄的前提条件。一定要控制量,否则只能加重病情。

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不可以吃葡萄的,含糖量太高了。可以吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。主食选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头。
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可以吃,但不要吃多。糖尿病患者的饮食要保持清淡,不能总是吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,更加不能总是吃很多含糖量很高的东西,否则会让病情变的更加严重。
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得糖尿病的人可以适量吃葡萄。葡萄营养比较丰富,含有丰富的糖类、水分、各种有机酸和矿物质、维生素、纤维等。因为葡萄中含有丰富的酒石酸、草酸、柠檬酸、维生素C和电解质钾、钙、镁等。钾含量比较高,有益气补血、滋阴生津、通利尿等作用,但葡萄糖比较高,所以血糖控制好的时候,必须有两餐之间可以吃少量葡萄的前提条件。一定要控制量,否则只能加重病情。
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妊娠糖尿病可以吃葡萄,但不宜多吃。葡萄含有丰富的维生素、矿物质,热量低,可以补充孕妇的维生素和营养,有助于胎儿的发育。但是,葡萄的含糖量高,吃多了导致孕妇血糖升高,影响胎儿发育。所以妊娠糖尿病以吃,但是一定要少吃。两餐之间每次服用5-10粒为宜。适合妊娠期糖尿病的水果有猕猴桃、梨、苹果、柚子、樱桃、圣女果等,但是,即使是升糖指数比较低的水果,也不能过量食用,每天大概进食一个拳头大小的水果比较合适。
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