性别:男
问题分析:大姨妈一般指月经、通常来说,月经期间吃柑橘、山楂、樱桃、榴莲、无花果、苹果等水果比较好。柑橘具有理气通络的功效,月经期间吃柑橘有利于经血排出;山楂可以增进食欲,缓解月经期间的厌食;樱桃含铁量比较高,可以弥补月经期间流失的铁元素,有助于补血;无花果含有极其丰富的营养,月经期间吃有助于补充营养;榴莲性热,月经期间吃有助于缓解不适;苹果含有丰富的维生素C和矿物质,还能改善月经期间的便秘症状。