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经期可以吃苦瓜吗

性别:男

经期可以吃苦瓜吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:经期不可以吃苦瓜,容易给身体带来不良影响。
苦瓜味苦、性寒,有明目、清热解毒的功效,而且还可以美容养颜。虽然苦瓜的营养价值较高,但由于苦瓜属于寒性食物,所以并不适合在经期食用,否则可能会导致经血排出不通畅,从而出现经血量减少的情况,还可能会导致痛经,使身体免疫力下降,不利于身体健康。建议经期适量喝红糖水,有利于缓解痛经的情况。

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通常来说,经期是否可以吃妇科药取决于具体情况。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,而如果出现月经异常,比如月经周期紊乱、月经时间异常等,经期可以吃妇科药,比如乌鸡白凤丸、定坤丹、益母草颗粒等;如果存在宫寒,经期可以吃艾附暖宫丸、温经汤、右归丸等妇科药;但如果身体没有异常,不建议吃妇科药。
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在月经期不宜吃苦瓜,不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。经血量多者忌食红糖。苦瓜具有清热解暑。明目解毒的功效。主要治疗中暑,暑热烦渴。暑疖,痱子过多,痢疾疮肿结膜炎,目赤肿痛。痈肿丹毒烧烫伤。少尿等病症。
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妇产科北京医院三级甲等
月经期间不能吃苦瓜,因为苦瓜是一种寒凉性的食品,如果经期吃了苦瓜很容易引起痛经、月经量减少、经血颜色发黑等宫寒血瘀症状,体质虚弱的话甚至还会出现闭经问题。
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经期吃了苦瓜,不需要特殊处理,注意下次小心不要再食用即可。在经期的时候不能吃苦瓜,因为苦瓜是一种寒凉的食物,虽然苦瓜中富含维生素C、粗纤维、钙、铁等营养物质,可以清热解毒,还能预防动脉粥样硬化,增强机体的免疫力,但在经期的时候不建议吃,以免引发痛经或加重痛经的情况,在平时是可以适量吃的,有利于人体健康。
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月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
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经期不可以吃苦瓜,容易给身体带来不良影响。苦瓜味苦、性寒,有明目、清热解毒的功效,而且还可以美容养颜。虽然苦瓜的营养价值较高,但由于苦瓜属于寒性食物,所以并不适合在经期食用,否则可能会导致经血排出不通畅,从而出现经血量减少的情况,还可能会导致痛经,使身体免疫力下降,不利于身体健康。建议经期适量喝红糖水,有利于缓解痛经的情况。
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