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头发容易油怎么办

头发容易油怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:一般情况下,头发容易油可以通过日常护理进行改善,具体内容如下:
长期熬夜、喝酒、食用辛辣刺激性食物、精神紧张等因素可能会导致头皮出现油脂,使患者头发容易油。患者应注意清洁头发,可以使用不含有硅油的洗发液,要避免过度清洁。此外,患者应养成良好的生活习惯,要避免熬夜,避免吃辛辣、刺激性、高脂肪的食品,以缓解头发容易油的情况。

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头发容易臭该怎么办
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
现发臭的现象,局部有感染,这种臭味是感染的分泌物所引起的。要及时清洗干净,保持局部清洁。而且要多喝水,饮食上要清淡,戒烟戒酒。及时到医院就诊,会取前面的分泌物做化验,明确具体的病原菌感染再进一步治疗。
头发容易断和掉怎么办
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
头发容易断和掉多是经常谈染头发,精神过度紧张,经常熬夜,饮食不规律,缺乏营养等早晨的。多注意一周洗发两到三次,水温不能太高。选择温和的天然洗发剂,同时使用护发素。多吃坚果类的食物。选择木梳可以促进血液循环按摩头皮。
头发容易弯怎么办
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以多吃营养的食物,或者黑色的食物对头发有好处的。如果头发容易弯,这个考虑是自来卷,有很多是天生的自来卷,这个是很正常的,也没办法改变和治疗的,如果头发特别细,也有可能是头发营养不足引起的。
头发细软容易掉怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发细软的情况可能是由于营养不良的情况导致的,所以在平时要多吃有营养的食物,多吃一些富含维生素营养以及蛋白质等的食物,除此之外还要适当的增加一些体育锻炼,也可以适当的平时在多晒太阳,或者是服用一些钙片以及保证休息情况。
孕期头发爱出油怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
饮食清淡多吃蔬菜,不要暴饮暴食,减少盐分油分高热量的摄入,避免熬夜和精神压力过大。孕期头发出油大多是因为体内激素分泌导致的,孕后体内激素分泌发生改变,也可能是精神和神经因素,脂溢性皮炎,缺乏维生素或微量元素等多种原因导致的。
容易掉头发怎么办
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,维生素及维生素C和钙,注意并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发等。
头发长期油怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下,头发长期油可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善,具体内容如下:头发长期油,患者可以选用适合自己头发的洗发水和护发素。但最好不要每天都清洗一次,否则会影响到头皮的酸碱度,导致头发更加油腻。头发可以用啤酒或者醋来清洗。平时要避免食用辛辣、刺激性的油炸食物以及海鲜。别把头发烫了,染了会损害你的头发。最好是经常更换枕头和枕套。如果头发还很油腻,可以去正规的医院进行中医调理。
头发出油有头屑怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头发出油有头屑,可以使用一些去头皮屑和控油的洗发水,效果比较好一些。平时一定要养成良好的洗头习惯。平时也可以吃一些黑芝麻,黑豆等食物,这样可以帮助头发有效的增长。注意按时作息,饮食清淡。
头发很容易掉怎么办
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
平时工作压力比较大,或者长时间熬夜导致的,也不排除本身有些性激素分泌异常,要到医院检查一下。可以适当服用养血生发的中成药,具体用药谨遵医嘱,平时生活作息要注意规律,同时可以多吃点大枣等食物。
头发两天就油怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般来讲,头发之所以会油,主要是由于皮脂腺分泌过多,会在头皮上分泌太多的油脂。精神压力过大,就可能会导致头发容易出油。因此,要注意身体和精神上的放松,要有规律的作息,避免熬夜。不能经常洗头发,因为洗头发太多会引起油脂的失衡,从而引起皮脂腺的过度分泌。不要用吹风机,可以用淘米水来洗头发,这样可以减轻头皮的油脂。平时要少吃辛辣刺激的食物。
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