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头发变少了怎么办

头发变少了怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：头发变少了主要是因为脱发引起，而脱发主要是由于缺少某些维生素、微量元素的营养不良性、气血亏虚型的脱发、精神过度紧张造成的脱发、以及感染后的脱发引起的。首先要去皮肤科做个检查，根据自己的身体状况，找到导致脱发的原因，比如营养不良，可以通过补充维生素、微量元素等营养素，配合米诺地尔洗剂，可以促进头发的生长。如果是由真菌、细菌感染引起的脱发，需要进行有效的治疗。

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林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
20多岁头发变少了需要到医院进行详细的检查，明确病因后针对性治疗。如果是由于精神压力过大或者是精神紧张所造成的，通常需要放松心情，避免过度紧张，必要时也可以在医生的指导下服用中药进行调理，能够预防脱发。如果是由于遗传的因素所导致的，通常可以采取毛发移植手术来改善，可以将非脱发区域的毛囊提取并处理后移植到脱发的均匀。有部分患者还需要佩戴假发的方式来改善形象。平时要放松心情，避免精神过度紧张或者是焦虑，而且还要选择适合自己的洗发水或者是护发素。
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王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
20多岁头发变少了需要注意加强营养补充，或者是通过药物治疗以及手术治疗等方式改善。1、加强营养补充：头发少可能与营养不良有关，因此平时要注意加强营养补充，保证营养均衡，多吃黑芝麻或者是黑豆之类的食物。2、药物治疗：药物治疗可以配合医生口服养血生发胶囊治疗，能够促进头发的生长，有助于改善头发稀少。3、手术治疗：手术治疗通常可以选择植发手术，一般是利用自体毛囊进行移植，通常可以将后枕部的毛囊移植到需要的部位。
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张文娟主任医师
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首先可以对头皮进行按摩。因为按摩会促使头皮毛囊细胞张开，然后吸收一定的养分，使头发迅速的长出来，你自然就能拥有浓密的头发。尽量不要吃辛辣的食物。因为一个人头发少，说明新陈代谢出现了问题。此时应该尽量吃清淡一点的食物，使新陈代谢变得正常，然后头发的生长速度也会加快。
头发太少了怎么办
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
头发变少有病理性也有生理性的。可以吃一些黑芝麻和核桃类的有助于增发类的食物进行辅助治疗，如果严重需要到医院进行就诊，查看是否为特殊病症导致的。可以进行植发手术进行缓解。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发严重影响生活，甚至给很多人的心里造成很大的压力。雍禾植发专家介绍：植发手术可以让脱发部位重新长出头发，因此备受发友们的关注。头发中医讲叫血余，肾主发，多吃黑色食物。如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，配合口服药物胶囊。必要时通过植发手术的方法是可以很好的改善的。
发量变少了怎么办
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
发量变少了可以通过植发的方法治疗，见效会比较快。植发通常需要使用特殊的器械，将头发毛囊周围的部分组织一并完全切除，然后移植到需要的部位，能够使毛囊在新的部位存活，而且也能够使头发自然生长。会导致头发变得比较浓密，从而提升自己的形象。治疗后的短时间内要避免洗头，还要避免用手拽拉头发，以免影响到治疗的效果。
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高广程副主任医师
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多吃一些黑芝麻，核桃，多补充一些优质的蛋白质，多食用一些优质的蛋白质，比如鱼肉和牛羊肉都是很不错的优质蛋白质来源，都可以增加头发的生长，避免烫发染发，在每天早晚可以用双手十指去代替梳子梳头，不要用力过大，持续十分钟，每天坚持，这样可以刺激头皮，生长新的毛囊，可以有效改善头发少。
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聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头发变少了主要是因为脱发引起，而脱发主要是由于缺少某些维生素、微量元素的营养不良性、气血亏虚型的脱发、精神过度紧张造成的脱发、以及感染后的脱发引起的。首先要去皮肤科做个检查，根据自己的身体状况，找到导致脱发的原因，比如营养不良，可以通过补充维生素、微量元素等营养素，配合米诺地尔洗剂，可以促进头发的生长。如果是由真菌、细菌感染引起的脱发，需要进行有效的治疗。
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聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头发变少了可以通过毛发种植的方法进行改善。头发变少可能是遗传、熬夜、压力过大等多种因素引起的，如果头发较少的情况影响了美观，可以通过毛发种植的方法进行改善。毛发种植主要是通过自体毛囊种植技术，将健康毛囊移植到缺少头发的部位，使该部位生长毛发，进而改善头发少的情况。建议求美者选择正规的医疗机构进行毛发种植，避免造成不必要的损害。在日常生活中，求美者应注意养成良好的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜，防止出现脱发的症状。
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聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头发少了一般可以通过毛发种植、佩戴假发等方法来进行改善。1.毛发种植：毛发种植是一种自体毛发移植技术。主要是通过移植健康毛囊至头发稀少部位，促进该部位的毛发生长，以改善头发稀少的症状。2.佩戴假发：如果不想进行毛发种植，也可以佩戴假发。在佩戴假发后，可以遮挡原本稀少的毛发，从外表上改善头发稀少的症状。并且假发具有较多款式的选择，求美者可以根据个人爱好选择心仪的假发。
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