问题分析:26岁遗精是正常现象,跟年龄没有直接的关系。遗精跟年龄并没有直接的关系,每个年龄段的成年男性都会出现遗精,所以26岁的男性出现遗精,只要频率不高,都是正常的现象。如果遗精出现的频率比较高,需要去往医院进行详细的检查,明确病因进行针对治疗。在日常生活中,还需饮食清淡,作息规律,适当运动,可以缓解身体不适,促进病情恢复和身体健康。而且男性要避免过度手淫。