问题分析:一般来说,剖宫产第三天可以吃如下食物。具体分析如下:在剖宫产的第3日,如果大便正常,可以多喝些白粥、小米粥、清淡的鱼汤、去壳的鸡汤、煮过的苹果、蔬菜等食物。此时不宜进食过于油腻的食品,因为消化道长期禁食后需要一个适应的时期。同时还可以下床锻炼,可以加快肠胃的蠕动,增加胃口,多吃点东西,有助于恢复健康。