问题分析:一般来说,做医学检查能知道自己怀孕了没有。在性生活前没有做任何的避孕措施,最好还是先看一下自己的月经。如果来例假延迟一周还没有来,可以到医院做血HCG检查,也可以用验孕棒进行检测。同房后,月经来潮,血液正常,应该是没有怀孕。要备孕,最好是在排卵期有性生活,以保证怀孕的成功率。排卵期是在下一次来例假的十四天左右,这段时间内有成熟卵泡的发育和排出,更容易怀孕。