问题分析:通常来说,收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱正常。高血压属于非同一天内两次血压超过140/90mmHg。高血压1级,低于160/100mmHg。160/100mmHg在180/110mmHg以下属于2级高血压。高血压3级,超过180/110mmHg。平时要保持安静的状态,保持5分钟的安静,不要有任何的情绪波动,不要过于紧张,血压计的高度要和心脏水平保持一致。