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长痤疮吃什么水果好

我脸上长痘痘了，而且我平时比较喜欢吃水果，想问一下长痤疮吃什么水果好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：长痤疮可以吃香蕉、苹果、橘子、奇异果、柠檬、哈密瓜、草莓、木瓜、葡萄、番茄等水果。要少吃甜食、饮料，辛辣油腻的食物，少熬夜，过甜的水果不要吃太多，这样对痘痘是有好处的，然后平时要适当的运动，多喝白开水，保持大便的通畅，这些是最主要的。

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长痤疮应该吃什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
痤疮可能跟内分泌紊乱，生活作息不规律，不良饮食习惯有关。痤疮可以多吃一些蔬菜水果，清淡，不油腻的食物，还可以多吃一些富含纤维素的食物来帮助大便的通畅。建议患者在平时要注意休息，不熬夜，保持心情舒畅，积极注意个人卫生，并且不能用手抓挠痤疮部位。痤疮是一种常见的毛囊和皮脂腺慢性炎症性疾病，主要发生在青少年中，青春期后可以自然缓解或治愈。临床表现以多形性皮肤病变为特征，如痤疮、丘疹、脓疱、结节等。
吃什么水果痤疮根治
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
大部分水果都适合痤疮病人食用，比如平常吃的橘子、柚子、苹果、梨、桃子、菠萝、草莓、葡萄等。注意大热的食物要少吃，比如龙眼、榴莲等。橘子，柚子，这种清热的食物还是多吃，挺好的，但是只要不过量，不要对脾胃造成伤害。
痤疮吃什么不好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
长痤疮不能吃辛辣之品，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上浇油。长痤疮不能吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。长痤疮不能吃腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
痤疮吃什么食物好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
痤疮吃清淡的蔬菜水果比较好。痤疮是一种皮肤疾病，主要是因为体内的雄性激素分泌过度，引起的皮肤毛孔阻塞，以及细菌感染。痤疮会出现闭合性粉刺、开口性粉刺、丘疹、结节、囊肿等，在脸上、头部、脖子、胸部等处都可能会出现。如果食用了过多辛辣、油腻刺激性的食物，都可能会诱发痤疮，所以要注意饮食调理，尽量食用新鲜蔬菜水果，多喝水，戒烟酒，能帮助痤疮恢复。
痤疮能吃什么
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
痤疮主要是皮肤毛囊皮脂腺，引起的慢性炎症。主要见于青春期，腺体分泌旺盛就会出现。除正常药物治疗外饮食上也是需要注意的平时注意忌食油腻刺激食物，生活规律，保持局部干净卫生，每天睡前洗洁面部，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
长痤疮吃什么好
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
长痤疮可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够起到缓解的作用。在脸部出现长痤疮之后，可以适当的吃一些苹果或者是香蕉能够促进局部血液循环，也能够缓解不良现象。如果脸上长痤疮的症状较为严重，已经影响到了美观，通常可以采取激光的方式治疗，通过激光能够直接作用于皮肤的真皮层，并且能够达到去除的目的。
长痤疮吃什么好
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
长痤疮可以多吃一些蔬菜水果等食物，也可以吃鸡蛋牛奶。这些食物一般比较清淡，能够减少对皮肤的影响。如果皮肤上长了痤疮，需要配合医生及时进行治疗，比如涂抹红霉素软膏或者是克林霉素软膏，如果病情比较严重的也可以进行刷酸，对于治疗中重度痤疮能够起到比较好的作用。
长痤疮吃什么水果好
高广程副主任医师
皮肤科北京友谊医院三级甲等
可以适当多吃西红柿，其中西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排出毒素，也可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，可以有效清除体内垃圾，排出体内毒素。
长痤疮吃什么水果好
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
长痤疮大多数需要在平时生活当中选择吃一些富含维生素C丰富的水果，比如西红柿、猕猴桃以及苹果等。长痤疮的人在生活当中选择吃些维生素的水果，对于自身的痤疮消退能起到帮助作用，维生素摄入到体内后，还可以美白肌肤和去除色斑。如果皮肤上长出了痤疮，已经影响到外观，可以直接通过通亮光照射的方式去除。痤疮在恢复过程当中不能再吃辛辣刺激性食物。
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陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
长痤疮可以吃香蕉、苹果、橘子、奇异果、柠檬、哈密瓜、草莓、木瓜、葡萄、番茄等水果。要少吃甜食、饮料，辛辣油腻的食物，少熬夜，过甜的水果不要吃太多，这样对痘痘是有好处的，然后平时要适当的运动，多喝白开水，保持大便的通畅，这些是最主要的。
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