首页 > 皮肤科 > 皮肤综合 > 详情页

头发很干很蓬松怎么办

我妹妹今年22岁。马上就要出学校参加工作了。周边的朋友有一头乌黑秀丽的头发，我都很羡慕，因为我的头发不仅蓬松而且毛躁，每次都很难打理。头发很干很蓬松怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：头发不太健康，没有营养，所以出现干燥和蓬松，没有光泽，如果你平时不爱吃蔬菜水果，而且爱吃零食，不好好吃饭的话，就是导致头发不健康的主要原因。可以去正规的美容机构，做一下头发的养护和护理。

展开全部
相关推荐
贫血怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。
头发干燥蓬松又自然卷怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以多吃黑芝麻，换换洗发水，换好点的护发素，多吃点可以让头发有营养的食物，暂时不要再做头发了，可以好好的养下头发，长做下头发护理保养，要想改变只能人为的来改变了，头发的曲直、颜色、浓密程度和遗传因素有关，天生的自来卷，但是长出新头发又变回原来的样子，所以还是顺其自然的好，各有各的美，其实有很多人还羡慕呢。
头发很干很蓬松怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发不太健康，没有营养，所以出现干燥和蓬松，没有光泽，如果你平时不爱吃蔬菜水果，而且爱吃零食，不好好吃饭的话，就是导致头发不健康的主要原因。可以去正规的美容机构，做一下头发的养护和护理。
头发很贴怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发很贴，这个可能有的时候跟遗传以及就是后天的营养都有关系，不必刻意的去关注，每个人的发质都是不一样的，只要健康就行，头发很贴说明比较柔顺，发质也比较好。有的时候头发特别干枯的时候会出现特别容易飞的感觉。
头发枯萎干燥怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发枯萎干燥可以到医院检查一下自己有没有贫血，电解质紊乱，如果有贫血，要及时使用补血的药物治疗。出现头发变得枯燥干燥，有可能是缺乏营养导致的，会导致毛发的营养出现障碍。
头发蓬松毛躁自然卷怎么办
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
头发蓬松毛躁自然卷，可以采取饮食调理和头部护理来改善。1.饮食调理：头发蓬松毛躁自然卷，可以多吃黑芝麻、何首乌、黄芪、红枣、黄豆、蔬菜等食物，可以促进头发顺滑、黑亮，从而改善头发的症状。2.头部护理：头发蓬松毛躁自然卷，在洗头的时候，一般建议使用温和、滋养的洗发水和护发素，还要定期进行按摩头皮，促进血液循环，达到缓解的效果。
头发太厚了怎么办
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
头发很厚很蓬洗头时，请尽可能定期地摩擦头发。不要让洗发水留在头发上。洗头后，把头发梳好，保持自然的垂直状态。不要用毛巾擦干，让水往下流。这会弄直头发。晚上睡觉时，注意点。如果有人能戴上丝帽睡觉，洗发水的选择是非常重要的，如果它是中性或干燥的。选择有点保湿洗发水，油性发质人选择有点控油。
洗完头发后头发很蓬松怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
洗完头发后头发很蓬松需要在洗头发用的水温度不宜过高。其次在洗完头发后，先用毛巾将头发上的大部分水分都挤掉，然后用吹风筒吹干头发。在头发被吹到七成干的时候，妹子们先关掉吹风筒，然后用护发精油抹到头发上，尤其是发梢的地方尽量多抹，因为地方是比较干燥的，待头发完全干的时候会蓬松得很厉害的。不过需要注意的是，千万不要抹到头皮上了，容易堵塞头皮的毛囊孔。
严重脱头发怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
严重脱头发应该按以下步骤解决，具体分析如下：首先，去医院做一次血液和微量元素的检查，看看是不是因为营养不良导致的脱发，如果是营养不良导致的，日常生活中要多吃高蛋白质的食物，避免挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有主食。其次，通过检测体内的荷尔蒙含量，确定是不是脂溢性脱发，如果出现脂溢性脱发，应尽快使用药物，如非那雄胺片、米诺地尔等。
头发变少了怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头发变少了主要是因为脱发引起，而脱发主要是由于缺少某些维生素、微量元素的营养不良性、气血亏虚型的脱发、精神过度紧张造成的脱发、以及感染后的脱发引起的。首先要去皮肤科做个检查，根据自己的身体状况，找到导致脱发的原因，比如营养不良，可以通过补充维生素、微量元素等营养素，配合米诺地尔洗剂，可以促进头发的生长。如果是由真菌、细菌感染引起的脱发，需要进行有效的治疗。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科