脸上长痘痘不能吃什么

痘一般指痤疮。脸上长痤疮通常可以吃含有较多维生素A的食物和能够杀菌的药物，可以帮助排毒。1.有较多维生素A的食物：维生素A通常能起到维护皮肤细胞功能、抗角质化的作用。如果出现了脸上长痤疮的情况，通常和局部的毛囊皮脂腺管堵塞有关。可以适当吃苹果、香蕉、梨、枇杷、绿花菜、菠菜、胡萝卜、马齿苋等有较多维生素A的食物进行调理，通常能够改善相关情况。2.能够杀菌的药物：脸上长痤疮后，患者还可以在医生的指导下服用盐酸多西环素片、红霉素片等能够杀菌的药物进行治疗。患者需要保持局部皮肤良好的清洁卫生，以免引起感染。

脸上长痘痘不能吃辛辣刺激性食物，不能吃高油脂、高糖的食物。脸上长痘痘可能是体内上火导致的，所以药尽量少吃火锅、麻辣烫、辣条等辛辣刺激性食物。脸上长痘痘还可能是油脂分泌过多导致的，所以也要少吃肥肉、炸鸡等高油脂食物，或糖果、奶茶、蛋糕等高糖食物。脸上长痘痘可以适量喝一些凉性的茶饮，起到清热消毒的效果，帮助痘痘恢复。

脸上长痘痘吃糖分比较低的温凉性水果好，如梨子、苹果、西瓜、甜瓜、火龙果、山楂等。脸上长痘痘是痤疮引起的，痤疮又称为青春痘，是青春期常见的、影响容貌的皮肤病。因为痘痘多和饮食等不良生活习惯有关，所以一定要多吃蔬菜水果，避免便秘。长痘痘要避免过多食用荔枝，龙眼，榴莲等热性水果。

痘痘指痤疮，脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。1、食物：脸上长痤疮可能是上火导致的，所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物，应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。2、药物：脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的，女性在经期、更年期时激素失常，会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗，缓解不适。

长痤疮不能吃辛辣之品，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上浇油。长痤疮不能吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。长痤疮不能吃腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

长痘痘通常不能吃辛辣刺激性的食物，例如火锅，麻辣烫。痘痘通常是皮脂腺分泌旺盛引起的，也可能是内分泌紊乱导致的，还不排除和毛囊炎症感染有关。一般需要在医生指导下涂抹其他的帕林凝胶的药物治疗，严重时还能通过红蓝光照射祛痘的方式治疗。恢复期间除了不能吃辛辣食物以外，也要尽量减少油腻性食物摄入，可以吃些富含维生素多的蔬菜和水果。

一般情况下，长痘痘不能吃高糖、高蛋白等食物，具体内容如下：患者长痘痘要避免食用高糖、高蛋白的食品。辣椒、葱、蒜等辛辣的食品要尽量少吃动物油等油腻的食品，不能吃海虾、海蟹、带鱼等有腥味的食物。可以外用金霉素软膏、银翘解毒片等。在日常生活中要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免烟酒，同时还要进行局部热敷。可以用偏方，用小刀将刺猬的刺毛刮掉，将仙人掌剁碎，再加入橄榄油。长期坚持可以起到祛痘的作用。

长痘痘不能吃甜食，不能吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，不要晒太阳，咖啡，浓茶也不要喝，然后在生活中要注意不能熬夜，因为如果熬夜太多，脸上的痘痘会越来越多。

长痘痘一般可以吃比较清淡的食物，也可以吃一些富含维生素的蔬菜和水果。长痘痘通常是由于饮食不当或者是内分泌失调的因素引起的，饮食方面最好以清淡为主，避免食用辛辣刺激性的食物，以免痘痘症状加重，还可以适当的吃些瓜果蔬菜，比如苹果，菠菜等，能够加速体内的新陈代谢，有利于毒素的排出，起到清热的效果。同时还要注意痘痘部位的清洁卫生，最好不要用手去揉搓。

长痘痘要多喝水，避免上火。多吃蔬菜和水果，补充足量维生素。青春期长痘多，和雄性激素分泌过多，皮脂腺分泌旺盛有关。要注意用温水洗脸，清淡饮食，不吃辛辣刺激易上火的食物。同时也要注意规律作息，避免挤压，以免继发感染遗留疤痕。