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产后两个月可以同房吗

我产后两个月,恶露刚干净,盆底肌松弛,腹肌分离,还没恢复,正在锻炼,可以同房吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:产后两个月是可以同房的,但是一定要注意身体,是否完全恢复好。部分女性在产后由于身体平时比较虚弱,可能恢复的时间比较长,但是一般两个月以内都会恢复得比较好。所以建议应该先进行彩超的检查以及妇科的检查,确定一切安好,可以同房。同房一定要注意避孕,因为在产后哺乳期间,月经可能不来潮,但是排卵功能已经恢复。

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产后侧切四十天后就可以同房。女性在产后会留下侧切伤口,而这伤口则需四十天左右的时间恢复,并在恢复后才能够进行同房。若是在恢复正常之前同房,那么如果过早的同房就很容易引起生殖器感染的情况,所以要在恢复后同房,同房时还需做好避孕措施,防止意外怀孕。产妇可以保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,多吃新鲜蔬果,有利于身体健康。
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顺产2-3个月是可以同房。顺产后42天后,宫腔中有残余或淤血会对子宫的修复造成一定的阻碍,需要3个多月以后,子宫才会回复到原来的尺寸。如果生完孩子之后2个多月,阴道没有出现任何的呕吐液,也没有腹部疼痛等其他的问题,则也可以进行夫妻生活,但一定要注意避免过度的动作,以免刺激到子宫,导致阴道流血、腹痛等不适症状。
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刨腹产后六周可以同房。剖宫产手术后,子宫的愈合需要一定的时间,通常来说,在做完手术之后,除了子乳腺之外,其他的系统需要六个星期来恢复到正常水平,在分娩之后6个星期,就是产褥期。在产褥期要多注意多休息,不要过度劳累,因为产后可能会出现大便困难的情况建议产妇要注意饮食健康,清淡饮食,多吃富含膳食纤维的食物。如有生育需要,建议在2-3年后再怀孕。
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通常情况下,剖腹产后两个月同房怀孕的可能性较小。具体情况分析如下:剖腹产是经腹切开子宫取出胎儿的手术,由于做了剖腹产的患者两个月身体并未恢复完全,子宫内膜还处于受损的症状,此时同房怀孕的可能性较小。建议做了剖腹产的患者应减少同房的次数,应勤换贴身内衣裤,注意保持私处的清洁、干燥,作息规律,多喝热水,可以多食用高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
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王凤英主任医师
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剖腹产和顺产术后要求是不一样的,剖腹产产后需要禁止性生活3个月,而且要注意避孕尤其是两年之内。不然容易出现恢复不好,子宫感染等一些症状。另外这三个月产妇要注意休息,不要劳累过度,注意饮食,不然影响产后恢复。
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侧些产后42天如果没有阴道恶露可以同房,如果42天阴道恶露还是存在,就不要同房。产后应当以卧床休息为主,适当的起床活动,多喝汤水,让宝宝勤吸奶,保持大便通畅,避免便秘。应该做缩阴提肛运动产后42天去门诊做产后康复治疗,不要过早的同房,容易造成盆腔逆行感染。
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通常情况下,在顺产6周以后可以同房。顺产后的女性大的子宫大约需要六周才能恢复到正常大小,子宫内膜需要八周左右。顺产后产妇子宫都是平脐,随着产褥期的时间进展,子宫从平脐的状态逐渐降到盆腔,到产褥期六周时就缩小到孕前大小,子宫内膜也就随之修复良好,其他的身体器官也恢复到正常状态。此时,如果没有特殊的情况,可考虑同房。建议顺产后产妇应当卧床静养,期间避免情绪激动。注意阴道卫生,经常更换月经垫和内裤,避免出现细菌感染。
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产后两个月可不可以跑步需要根据具体时间来确定。如果是做了手术,那么在两个多月的时间内,不能进行跑步。顺产的话,一般在两个月内的子宫处于复原期,可以慢慢来,先从小到大,尽量避免过度锻炼。平时可以多散步、做瑜伽、游泳等。要想减轻体重,可以通过多喝一些温开水来清除体内的废物,饮食上要注意饮食,避免肉类、油腻的食物,或者多餐,定时定量的饮食,这样就能达到减轻体重的目的。
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产后两个月同房是有可能会怀孕的,产后一定时间内就可以恢复排卵,大部分是在半年内,但是有少部分可能会很早就恢复排卵,所以产后一般是先有排卵,后来月经,所以产后进行性生活时需要采取保护措施,最好是采取安全套的方式进行,安全有效。
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