问题分析:备孕前半年就必须要把烟戒掉,否则会引起胎儿畸形或流产,所以为了宝宝的健康,备孕前要戒烟戒酒,备孕前三个月要及时补充叶酸,孕前不要接触放射线,不要接触有毒有害的物质,不要乱服用药物,适当参加体育锻炼,增强体质。