问题分析:坐着,是很多都市人的工作状态。办公室白领、私家车主,长期久坐易致尿路感染、慢性前列腺炎等疾病,每天坐6小时以上,还易患心脏病和癌症。所以,每隔一小时应站起来活动一下,一旦出现腰酸背痛、尿频、尿急、尿痛等症状,应及时就医。