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坐月子喂母乳吃什么水果回奶

我现在正是在坐月子期间需要喂母乳，所以我想问一下坐月子喂母乳吃什么水果回奶？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：回奶的水果有柚子、橘子、沙果、石榴、梅子、干鲜山楂、柿子、西瓜等，哺乳期间女性应适当注意，但也不必过于紧张，因为水果和蔬菜当中回奶的因素不是很大，平时也可以适量吃一些，只要不是过量或长期食用，就不会回奶。

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产妇回奶吃什么水果
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
饮食回奶是最健康而副作用小的，并且效果也很不错，回奶食物中，也有不少蔬菜和水果，比如山楂和杨梅等味道较酸的水果，西瓜柚子和橄榄等较凉性的水果也可回奶。回奶期间还要注意乳腺健康，不要过于憋奶。
吃什么食物会回奶
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃螃蟹、山楂、花椒等食物会回奶。螃蟹、山楂、花椒、大麦茶、加糖豆浆、茶叶、韭菜等食物都可能会引起回奶。此外，冷饮也会引起回奶。由于个人的身体素质不同，部分人吃了回奶食物可以快速回奶，而另一些人则没有这样的作用。建议保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息，适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物。
回奶吃什么水果
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
回奶，吃水果一般起到的效果不大，需要口服生麦芽煮水喝，会起到有效回奶的作用，还可以用药物湿敷乳房，预防乳房肿胀。一般需要一周左右的时间，这期间需要注意减少活动，不要挤压乳房，以免造成乳腺炎症。胀奶两三天后，用吸奶器把乳汁吸干。会减少乳房胀痛和引起乳腺炎症的机会。
要回奶吃什么好
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
回奶的食物有很多，大麦茶，每天当水喝，几天就能回奶。虽然食物多，但是具体的回奶效果可能会因人而异。有些妈妈的效果挺好，有些妈妈的效果就不是太明显。除了大麦茶，回奶期间还可以多吃些韭菜，苦瓜，绿茶，山楂，胡萝卜，玉米汁，都能起到回奶的作用。
孕妇坐月子能吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇坐月子能吃榴莲，樱桃，桃子等水果。产后吃水果就有一些讲究，根据自身体质来选择即可。水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，体质偏寒的妈妈可以多吃一些热性水果。不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。在饮食上要多出一消化的食物，避免辛辣刺激的食物。
坐月子吃什么菜回奶
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
坐月子吃一些高蛋白食物，多喝汤，实在不行使用中草药催奶，可以使用通草炖猪蹄，喝汤，效果还是比较好的，如果要回奶，会影响宝宝，毕竟生后六个月母乳喂养还是非常必要的。一些食物会引起回奶。
坐月子可以吃什么菜不喂母乳
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
坐月子可以吃黄色蔬菜，有南瓜、黄豆芽、黄甜椒等。黄色蔬菜亦富含类胡萝卜素，可延缓皮肤衰老，而且对肝脏有益。还可以吃紫色蔬菜，有紫茄子，紫菜等。紫色蔬菜可以调节产妇的神经和增加其肾上腺分泌，令孕妇心情愉快，预防产后抑郁。
坐月子喂母乳吃什么水果回奶
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
回奶的水果有柚子、橘子、沙果、石榴、梅子、干鲜山楂、柿子、西瓜等，哺乳期间女性应适当注意，但也不必过于紧张，因为水果和蔬菜当中回奶的因素不是很大，平时也可以适量吃一些，只要不是过量或长期食用，就不会回奶。
吃什么菜回奶
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
想回奶目前简单、有效、安全的方法就是喝生麦芽水，黄花菜，是可以促进乳汁的分泌的。当然，如果每餐只是简单地吃一些蔬菜，同时减少蛋白质的摄入，这样也是可以减少乳汁的分泌的。但是不能单纯的只是通过吃蔬菜来回奶，这样才能达到回奶的效果。
吃什么会回奶
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
回奶的五谷豆类，大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米。回奶的蔬菜瓜果，韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类。
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