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怎么推迟绝经

我现在月经量渐渐少了，怕绝经，我想推迟绝经，我该怎么去推迟绝经？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：可通过一定的营养和运动进行调理，以延迟绝经时间并改善更年期症状。女性绝经通常是在四十岁之后，多发于四十五到五十五岁左右，其原因和卵巢功能衰退有关，属自然现象，通常是不可逆的，还是不要用药物延迟。

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吃什么可以推迟绝经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
推迟绝经可以吃大豆异黄酮这类激素的食物，能够调节人体的激素水平，有效的改善卵巢的激素分泌。注意补充营养，少吃高脂肪的食物，避免人体过度肥胖，引起内分泌失调。
腺肌症会推迟绝经吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
腺肌症一般不会推迟绝经的时间的，绝经的时间主要是和卵巢功能等有一定的关系的，平时的经期变化或者观察经期出血量等，有腺肌症的情况下，很可能会导致经期出血量大或者痛经贫血等，需要积极加强营养补血调经，预防感染等。
怎么推迟绝经
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可通过一定的营养和运动进行调理，以延迟绝经时间并改善更年期症状。女性绝经通常是在四十岁之后，多发于四十五到五十五岁左右，其原因和卵巢功能衰退有关，属自然现象，通常是不可逆的，还是不要用药物延迟。
怎么样推迟绝经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
断经是指卵巢内的卵泡生理性耗竭，一般发生在45岁以后，这是正常的生理衰退。推迟绝经的方法可以采取激素替代治疗，但是在应用期间，要注意定期检查肝功能和肾脏功能。
怎样可以推迟绝经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
推迟绝经可以在医生的指导下，用药物来推迟绝经。保证周期性的生理功能维持正常，指数不下降，那么就是说，全面体检之后，可以应用激素替代疗法，同时补充钙剂和微量元素，综合的来调整身体的状况，延迟绝经。
怎样可以推迟绝经
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以从饮食入手，多摄取雌激素。从现在的情况看很可能是月经失调不一定就是有绝经的情况，可以先安排彩超和内分泌来检查看一下结果，可以观察是否腹痛的情况，然后多吃豆制品看看，然后多注意参加有氧运动的。
怎样推迟绝经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
绝经是指女性进入更年期后，卵巢功能逐步衰退，体内的激素水平分泌开始减少，从而出现的一种生理反应。在出现更年期综合征的情况时，及时补充雌激素，可以有效的推迟绝经时间。并且在更年期期间可以使用中药进行调节，中医治疗更年期综合症。
怎样推迟绝经期
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
有效推迟绝经期的方法，增加营养。可以多吃一些瘦肉牛奶，还要多吃些新鲜的绿色的蔬菜和水果。保持良好的心态，加强体育锻炼可以做一些散、太极拳、跳舞、气功等体育运动，增强体质，增强抗病能力。
吃什么可以推迟绝经
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
理论上来说推迟月经最常使用的是药物。应该是在月经来潮之前的2~3天开始用药，一直使用到希望月经来潮的时候停药就可以。一般每日使用10到15毫克左右。绝大多数女性通过这样的方法，都可以达到推迟月经的目的，但是有很少一部分女性，使用了这些药物，也不能推迟月经。
吃什么能推迟绝经期
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
通常情况下，益母草颗粒、雌孕激素能推迟绝经期。具体情况分析如下：女性在上了年纪后，会出现卵巢功能减退，卵泡数衰竭，无法排卵的情况，这是女性的一种生理自然现象。女性的绝经年龄在45到55岁，女性在围绝经期出现月经不调的情况下，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、雌孕激素等中药进行调理。在日常生活中要保持积极的心态，积极面对生活，合理的营养，适当的运动，加强身体素质，可以延缓更年期。
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