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卵巢囊肿怎么锻炼

我最近月经不调，去医院检查患有卵巢囊肿，听说锻炼可以使囊肿恢复的快一些，想问一下要怎么锻炼呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：卵巢囊肿可以多增加户外活动，放松情绪，多进行慢跑或者快走等，不要吃生冷或者刺激性的食物，囊肿不大时，不需要治疗，定期复查就可以，囊肿太大时可以通过手术治疗。术后注意保养，很快就会恢复好的。

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锻炼身体对恢复卵巢囊肿有帮助吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是要锻炼身体，没有什么太大的帮助，因为本身卵巢囊肿它就是一个已经订发了一个状态，不是吃了药物之后能够完成的治疗，只是说能够抑制它的一个生长速度，同时如果是卵巢囊肿比较大，还是要选择通过一个手术来进行治疗。
卵巢囊肿后怎么锻炼
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
卵巢囊肿的患者可进行慢跑，散步，打太极，瑜伽等方式进行锻炼。应适度锻炼，但是要避免过度疲劳。同时要保持愉快的心情减少压力。饮食应以清淡、营养丰富好吸收的食物为主。
卵巢囊肿可以做瑜伽吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以做一些有氧运动，如散步、保健操、太极拳、瑜伽等，既能放松紧张心情，丰富生活，又能提高身体对疾病的抵抗力，千万不要做剧烈的运动，防止病情加重。定期复查，只要囊肿不超过五厘米就可以保守治疗。
卵巢囊肿什么症状
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果卵巢囊肿小于3厘米，一般不会有什么特别的表现。具体内容如下：通常可以通过身体的超声波来检测卵巢囊肿。当卵巢囊肿慢慢增大，会导致女性的生理期受到一定的影响，还会导致腰部酸痛、小腹坠胀等。因此如果出现了卵巢囊肿，需要根据具体的症状来进行治疗，小于3厘米可以服用桂枝茯苓丸和逍遥丸。如果超过三厘米，可以考虑做手术进行治疗。建议适当进行户外锻炼，每周至少进行1~2次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素。
卵巢囊肿要忌口吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
卵巢囊肿不应吃辛辣刺激的食物，海鲜、牛肉和羊肉也应尽量少吃。可以接受药物治疗并定期复查。如果卵巢囊肿大于5厘米且保守治疗无效，可考虑手术治疗。治疗过程中，如果出现严重腹痛、卵巢蒂扭转或囊肿破裂，应及时就医。
卵巢囊肿怎么锻炼
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
卵巢囊肿可以多增加户外活动，放松情绪，多进行慢跑或者快走等，不要吃生冷或者刺激性的食物，囊肿不大时，不需要治疗，定期复查就可以，囊肿太大时可以通过手术治疗。术后注意保养，很快就会恢复好的。
卵巢囊肿能跑步吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
卵巢囊肿大多数是慢性妇科炎症长期刺激引起的，主要很近期饮食及卫生不良、情绪变化等有关的，跟运动并没有关系的，所以卵巢囊肿并不影响跑步的，同时注意卫生及饮食，作息规律，放松心情。
卵巢囊肿什么反应
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
卵巢囊肿的反应，有以下的症状：一，腹部增大，患者往往会感觉到衣服瘦、腰部发胖、轻轻按压会有坠物、不适应感等症状。二，下腹不适，其是卵巢囊肿的一个最初的症状，肿瘤本身的重量，受肠子蠕动的影响，可能会出现下腹和盆腔部分会有肿胀和下坠感。三，腹痛，卵巢囊肿在没有并发症之前，通常不会有明显的疼痛，一旦感觉腹部的疼痛，可能出现肿瘤扭转、破裂或感染等现象。
卵巢囊肿怎么锻炼才好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
慢跑是生活中比较健康的一项有氧运动，能够加快病患的新陈代谢，是非常有助于疾病的治疗的，卵巢囊肿病患可以在每天早上坚持慢跑半个小时，并且在运动的过程中注意补水，相信对身体健康、对病情都是极好的。千万不要以为运动一定要剧烈才能够有效，实际上对于卵巢囊肿这样的疾病来说，剧烈运动是非常不可取的。
卵巢囊肿怎么锻炼能好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态。小而无痛的卵巢囊肿可以进行定期锻炼，运动是治疗卵巢囊肿的基石。可以做慢跑，仰卧起坐，提肛运动，不要剧烈运动。平时注意营养均衡，避免疲劳。
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