人工受精后怎样做有利于成功着床

试管胚胎移植后可以去医院做一个B超检查，看看卵泡是否成熟，如果成熟的话，可以当天同房就有提高怀孕的几率的。一定要劳逸结合，尽量不要做剧烈运动，一定要保证一个充足的睡眠。

可以到医院再做B超检查一下，如果子宫内膜薄可以服用药物促进子宫内膜增厚，可以服用黄体酮，能够起到保胎的作用。不要做剧烈运动和重体力劳动，同房半月以后到医院化验血检查hcg看看是否升高，如果升高就能确定是怀孕了。

排卵后十四天可以用验孕试纸测试是否怀孕的。排卵后吃孕酮，这样不能促使卵子发育的，孕酮对于怀孕的作用，主要是怀孕初期帮助受精卵在子宫腔内的稳定发育，所以排卵后吃孕酮，不能提高怀孕几率。孕酮，我们又称之为黄体酮，这是一种激素，是女性卵巢分泌出来的，具有生物活性的主要孕激素。一旦女性排卵之后，还有受孕成功，体内的孕酮激素就会不断上升。怀孕之后，孕酮是可以支持和保障胎儿的生长与发育的。建议去妇产科检查，平时多卧床休息，饮食清淡，不要吃刺激性食物，多吃蔬菜、水果，适当的做运动。

受精卵的着床过程是非常精密的，需要各个组织相互配合才可以完成。首先孕妇体内要有足够的孕酮。在孕酮的作用下，可以维持受精卵的正常发育和着床，孕酮还可以促进子宫内膜的发育。子宫内膜在孕激素的作用下，必须处于分泌期变化，从而有利于受精卵的着床。此外，在受精卵外层有一层透明膜，受精卵着床的前提是透明膜必须要消失。

人工授精是精液进去之后，它可能会当天，也有可能是等待两天，甚至等待三天和卵子相遇。卵子通常来说，它排出来之后，如果在12个小时之内，不与精子来相遇授精，它可能就慢慢的就被吸收了，也就是凋亡。

人授后要尽量卧床休息，且最适宜左侧睡觉，这样更易让受精卵着床。也可在睡觉时放一个东西垫在脚部，也有利于着床，在人授后48小时尽量卧床，避免大幅度的运动，洗澡选择淋浴，尽量不要坐浴。

移植后若要提高着床率，在饮食上营养要全面、均衡，多吃优质蛋白如牛肉、鸡蛋、牛奶、鱼等，多吃新鲜蔬菜和水果，还可以吃一些坚果类的食物如核桃。不吃辛辣等刺激性食物，不吃海鲜如螃蟹、贝壳类食物。在生活上可以适当活动，不需要卧床，不要憋尿，不要便秘及腹泻等，可以适当散步，正常上班也可以。

有利于胚胎着床的食物是很多的，比较常见的就是一些高蛋白的饮食，以及一些粗粮，比如谷类之类的效果都特别的好，这个对身体本身就是有一定的好处，能够促进身体的营养均衡，可以多吃一些瓜果蔬菜。

女性在排卵期同房以后，如果精子顺利进入输卵管，与卵子结合成受精卵，那就会在受精卵结合后的六天左右，游走到宫腔内进行着床。而目前没有发现任何食物有利于受精卵的着床，更没有任何药物可以促进其着床，所以女性怀孕是顺其自然的生理现象，不要任何的外界因素来进行干扰。因此，就没有所谓的吃什么有利于着床，而是在同房后顺其自然等待即可。

人工授精后应平躺十分钟再起床，回家后避免剧烈运动，注意休息，保养身体。人工授精帮助许多家庭成功地收获他们的婴儿。人工授精是指通过非性交方式将精液从男性传递给女性。人工授精适合男性少精、无精、射精障碍等疾病，时间短，操作简单。