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4岁儿童泡脚好不好

我是有睡前泡脚的习惯，现在孩子大了点想给孩子也泡泡脚，4岁儿童泡脚好不好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：泡脚是不分大人和孩子的，只要泡对了方式就行，每天泡脚时间不宜太长，大概15分钟左右就可以了，就能发挥其保健的作用。对于感冒发烧引起的头痛，有一定的缓解作用，还可以退烧。

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儿童喝豆浆是好的。因为豆浆内含有大量的植物蛋白，所以对孩子身体发育和预防皮肤病是非常好的。但是男童饮用豆浆应注意一个度，适量的豆浆可以增加蛋白质的摄入，但是长期大量的饮用豆浆，会造成儿童摄入过量的雌激素，导致儿童性早熟的发生。孩子每天早上喝一杯豆浆是一个非常好的习惯，可以继续坚持下去，每天早上喝豆浆能够预防便秘，清除肠道内容物。
儿童喝桃胶好不好
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儿童喝桃胶是不好的。桃胶是一种浅黄色透明固体天然树脂，由桃树树皮中分泌而来，于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦，平，无毒，可以治疗胃痛、降脂养颜。但是因为儿童处在生长发育阶段，身体的各个器官和系统的发育还不成熟，消化功能也比较弱，食用桃胶后，容易刺激肠胃，导致消化不良，出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
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儿童不要经常浸泡脚。人体脚的结构是非常复杂。孩子的发展还不是很成熟。用热水泡脚，孩子的脚部的韧带会松动和变形，这可能会导致孩子的脚变形，偶尔泡脚还是可以的，不要用太热的水，水温控制在38度左右。失眠的话，平时饮食要吃蔬菜水果，可以吃点补充维生素的食物。
儿童涂氟防龋好不好
王玉玮主任医师
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儿童是可以涂氟防龋的，涂氟是牙科医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理，经处理后氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时抑制他们对牙齿缝隙中的残余食物进行发酵，从而预防蛀牙。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童涂氟防龋是比较好的。儿童涂氟防龋能够提高牙的耐受性，使其与牙釉组织中的氢氧化钙相配合，从而减少了牙釉的溶解，提高了对酸性物质的耐受性。因此，防蛀和涂氟化物就像是一件防护的衣服，能起到很好的防护作用，防止龋病。使用氟化物可以强化新长出的牙，防止不完整的钙化。因此，家长可以及时带儿童前往口腔科，进行涂氟防龋。
儿童牙齿扩弓好不好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
儿童牙齿扩弓是有一定好处的。部分儿童牙列拥挤，牙弓宽度比较狭小，使用扩大基骨和牙弓宽度的方法能使牙齿获得充足的间隙，从而可排齐牙齿，并可以保持稳定效果。因为，扩弓主要是应用上颌螺旋扩弓器，快速打开腭中缝，刺激骨缝内新骨沉积，促使后牙颊侧倾斜。并且，扩展儿童上颌的宽度能使上牙弓周长增加4mm以上，避免了拔牙的痛苦，同时牙弓外侧的唇颊肌肉组织也会发生功能改建。因此，儿童牙齿扩弓是有一定好处的。
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卢成瑜主任医师
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一般情况下，儿童早上空腹喝蜂蜜水是比较好的。蜂蜜水有润肠通便的作用，儿童早上空腹喝，可以促进胃肠的蠕动，还能补充身体所需的水分，对身体有一定的好处。需要注意的是，早上空腹喝的蜂蜜水，冲泡的浓度要淡一些，不要太浓，水温也不要过高，否则容易降低蜂蜜水的营养价值，同时也不能过量喝蜂蜜水，否则容易导致肥胖。
经期用醋泡脚好不好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
对于泡脚来说，本身就是一种健康养生的方式，泡脚对人身体健康有一定的好处，平时能够坚持泡脚，能够预防感冒和其他疾病的产生。经期时可以用醋来泡脚，可以帮助疏通经脉，促进血液循环，还可以起到御寒暖宫的效果，可以改善月经期间的痛经和失眠。女性来例假期间要注意保暖，不要食用生冷寒凉的食物，适当的饮用一些红糖水，有助于经脉畅通。
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每天泡脚出汗对身体好，用热水泡脚的时候如果是血液循环比较好的话，就比较容易出现出汗的情况，这是比较正常的生理表现，出汗的话是有一定的排毒效果的，所以后期适当的泡脚都是有很多好处的。
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陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
泡脚是不分大人和孩子的，只要泡对了方式就行，每天泡脚时间不宜太长，大概15分钟左右就可以了，就能发挥其保健的作用。对于感冒发烧引起的头痛，有一定的缓解作用，还可以退烧。
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