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产妇的催奶方法有哪些

产妇催乳的方法有哪些?奶水偏少不够宝宝吃，有什么好的催乳方法?发现自己乳房虽然比以前大了但却很少奶水，请问产妇的催奶方法有哪些?催奶会对身体有影响吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：催奶最方便最有效的方法，就是让宝宝多进行吮吸。刺激激素分泌，从而达到奶水增多的功效。也可以进行乳房的按摩，但力度不能过重，以免饮起乳房的疼痛。还可以进行热敷。也可以进行食物催奶。如果流血超过月经量或者下腹疼痛比较明显，就不正常了，有可能是不全流产，也可能是流产后引起的炎症，必须尽快到医院检查，需要做一些B超检查和妇科检查。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，女性分娩之后如果想要采取母乳喂养，可以在平时的生活当中吃一些营养含量较高的食物，比如蛋类、奶类、鱼类、肉类，可以刺激乳汁分泌的更多，并且还能够帮助提高乳汁的质量。除此之外，女性也需要吃一些其他的食物，比如五谷杂粮、新鲜果蔬和坚果类食物等，能够满足身体对多种营养物质的需求，有助于刺激乳汁分泌增多。
产妇痔疮的治疗方法有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇痔疮的治疗方法如下：产妇出现痔疮可以在医生的指导下服用利多卡因、硝酸甘油、硝酸异山梨酯、对乙酰氨基酚等药物来减少出血，缓解疼痛症状。如果用药后症状仍未改善或者病情较为严重，建议及时就医，在医生的指导下通过传统的外剥内扎术、微创的痔疮自动套扎术、吻合器痔上黏膜环切术、血栓性外痔剥离术、激光等方式进行治疗。日常生活中，建议产妇可以采用温水坐浴，还要多做提肛运动。
催奶的方法是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
催奶的方法如下：如果产妇存在奶水不够的情况，可以通过按摩和改善生活方式的方法来改善这种症状，比如养成良好的生活习惯，并保持心态的轻松，避免出现较大的情绪起伏。其次可以找催乳师来按摩，帮助催奶。同时还需要注意正确哺乳，按照婴儿的需要进行哺乳。另外，还可以通过饮食调理的方式来催奶，比如多喝一些营养丰富的肉汤和牛奶。
剖腹产产妇怎么催奶
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产产妇催奶，首先要清洗奶头，不管有没有奶，都要让宝宝吮吸，因为这样可以刺激乳汁分泌。产妇可以多吃催奶的食物，可以多喝汤，比如鲫鱼汤、猪脚汤、鸡汤、骨头汤，鸭汤，可以多吃新鲜蔬菜水果，可以多吃鸡蛋、瘦肉。
有哪些方法可以减轻产妇阵痛
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
家人可以通过拉梅兹呼吸法、精神安慰、按摩腰骶部等方法，来减轻孕妇分娩时出现的阵痛情况。1、拉梅兹呼吸法：是指在宫缩间隙平稳呼吸，宫缩时深呼吸缓解疼痛和紧张情绪。2、精神安慰法：指家人在旁边对产妇进行支持和鼓励；3、按摩腰骶部：该法对有些孕妇比较有效，可以缓解腰部的疼痛；建议产妇在生产时要有信心，做好心理准备，家人的陪同会给产妇更多的鼓励。
产妇催奶吃什么最下奶
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
乳汁的分泌受诸多因素的影响，多吃榴莲和甲鱼汤可以有效促进乳汁的分泌。平时多摄入蛋白质类的食物，加强营养，也可以吃木瓜，可以吃花生猪骨汤，保证充足的睡眠，不要熬夜。
产妇催奶能吃鲫鱼炖豆腐吗
李育竹副主任医师
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产妇催奶是可以喝鲫鱼炖豆腐的，哺乳期奶不是很多可以多吃些下奶的汤类食物，如猪蹄汤，通草鲫鱼汤，鲑鱼汤，米酒鸡蛋汤等。不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，平时适当按摩，让孩子多吸。
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猪脚红枣汤，木瓜花生大枣汤，鲫鱼汤等，新鲜鲫鱼汤食用帮助哺乳妈妈乳腺通畅，促进乳汁分泌的作用。产后可以多吃一些高蛋白，高热量，高维生素的食物，都有助于泌乳。可以刺激乳汁的分泌，平时注意休息，保证充足睡眠，营养均衡。
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催奶最方便最有效的方法，就是让宝宝多进行吮吸。刺激激素分泌，从而达到奶水增多的功效。也可以进行乳房的按摩，但力度不能过重，以免饮起乳房的疼痛。还可以进行热敷。也可以进行食物催奶。如果流血超过月经量或者下腹疼痛比较明显，就不正常了，有可能是不全流产，也可能是流产后引起的炎症，必须尽快到医院检查，需要做一些B超检查和妇科检查。
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