问题分析:日常生活密切观察,身体的血压和血脂变化通过,补益气血,活血化瘀等药物进行综合性调理身体。平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、葡萄等,还要做适当活动,如快走、散步等,并保持良好的心态和健康用脑,戒烟、禁酒。