问题分析:顺产后外阴严重水肿,是由于生孩子的过程中外阴会受到胎头的扩张和压迫,经过一段时间恢复是慢慢的可以改善的,需要经过2到3天的时间,应该就可以慢慢的好转。多在户外晒太阳,做一些舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。