运动对胰岛素的影响有什么

不同强度的运动对血糖的影响是不一样的，低到中等强度的运动可以在运动中和运动后降低血糖的水平，增加发生低血糖的危险性，因此应根据运动前后血糖的变化，调整胰岛素和降糖药物的剂量，并应在运动前和运动中相应的增加糖类的摄入量。

长期喝酒会导致酒精肝、肝炎，胃溃肠等疾病。喝酒的危害有很多，可以危害肝脏，导致酒精肝，肝炎，肝硬化，因为酒精在体内百分之九十都是通过肝脏代谢的。喝酒还伤胃，容易导致消化不良，慢性胃炎和胃溃疡。还会伤肾，造成前列腺炎，影响性功能。经常喝酒还会伤神经，容易导致脾气变暴躁，不安等。还容易损伤容貌，使容貌枯黄，憔悴，过量饮酒是造成股骨头坏死的常见原因。过度饮酒会导致失去知觉，昏迷过去，甚至会有生命危险。酒精会对人的中枢神经系统造成损害，它使中枢神经系统从兴奋到抑制，严重地破坏神经系统的功能。建议戒酒戒烟。日常生活中，保持良好的生活习惯，戒指饮酒，多吃新鲜的瓜果，增加营养补充，避免暴饮暴食，积极参加体育锻炼，放松心情。

吸烟对怀孕的影响如下：烟草中含有大量的有毒物质，除大家所熟知的尼古丁外，还有氢氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物和焦油等。这些物质会随着烟雾而被吸收到母体血液中，使母体内的血液含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，导致体重过轻，而且生出来的婴儿体质弱，且出生一年内患严重疾病的危险性大，死亡率高。

小儿疝气会影响到孩子的正常走路，会对患儿消化系统造成一定程度上的损伤。小儿疝气初起时，腹股沟处出现包块，包括时间的增长，将为儿童提供正常步行，给生活行动造成了诸多不便。同时会对孩子的正常消化系统造成影响，疝气中存在小肠结肠和其器官组织，这些器官组织并不是原来的部位，会让孩子的身体产生很多的不舒服。如果小儿出现疝气，家长个及时带其前往医院治疗。

一般情况下，烟味对宝宝可能有引发咳嗽、诱发哮喘等影响。1.引发咳嗽：由于宝宝处于生长发育过程中，烟味容易刺激宝宝的呼吸道，可能会引发咳嗽，使宝宝出现刺激性干咳；2.诱发哮喘：宝宝通常免疫力、抵抗力较差，对外界刺激较为敏感，而烟味通常含有尼古丁、煤焦油等有害刺激性物质，容易造成宝宝局部免疫力抑制，可能会诱发哮喘。家长应尽量避免在宝宝面前吸烟，并保持室内空气流通。

不同强度的运动对血糖的影响是不一样的。低强度到中等强度的运动可在运动中和运动后降低血糖的水平，增加发生低血糖的危险性。而高强度的运动可在运动中和运动后的一段时间内增高血糖的水平并有可能造成持续性的高血糖。因此应在血糖得到良好控制后进行运动。

运动可以增加人体全身组织对胰岛素的敏感性，改善糖代谢紊乱。运动可以增加肌细胞膜上胰岛素受体的数量，提高胰岛素与受体的结合力，运动可以提高肌细胞内糖原合成酶和氧化代谢酶的活性，使肌糖原的储存能力和氧化代谢能力增强。运动提高了机体对胰岛素的敏感性，降低了对胰岛素的抵抗性，胰岛素分泌增加。而胰岛素的增加可以提髙机体对葡萄糖的利用，抑制糖原的分解和糖原异生，改善血液循环，从而有效降低血糖水平。

有可能使胎儿发育不良，严重时可引起畸形。孕早期，孕妇接受x射线照射，容易引起胎儿发育畸形或者流产等情况。孕妇在怀孕初期做了CT检查，建议最好放弃这个胎儿，避免出现先天畸形胎儿或者引起流产等情况。如果孕妇坚持保留这个胎儿，建议定期遵医嘱做产检，并且在怀孕中期遵医嘱按时做四维彩超检查，排除一下胎儿是否有发育畸形等情况。发现异常及时终止妊娠。建议腹部ct扫描前最好是空腹，泌尿系检查前最好是憋尿。增强ct检查前需做好碘过敏试验，对甲亢、容易过敏患者尽量不要检查。

臭氧让孕妇出现有呼吸急促、头疼、头晕、恶心、反胃等不适情况出现。臭氧对孕妇有一定的影响，臭氧中含有一种特殊气味，对女性呼吸系统、神经系统、消化系统造成不利影响，女性会出现有呼吸急促、头疼、头晕、恶心、反胃等不适情况出现。女性在怀孕后尽量在空气清新的环境中生活，不要长期在有臭氧的环境中生活，由于怀孕后女性的体质比较敏感，在早孕期可能会导致胚胎发生畸形、先兆流产，妊娠中、晚期时可能会导致胎儿出现有胎动加速、胎心，变快等宫内窘迫。女性在怀孕后应该注意适当休息，保持心情放松，尽量避免外界不利因素，从而避免对孕妇健康造成不良影响以及对胚胎的发育造成不利影响。

喝酒会造成血压波动增大，会增加心脑血管疾病的发生。因为长期饮酒可出现以下症状：一、动脉硬化，高血压本身就会引起动脉粥样硬化，长期饮酒可加快动脉硬化的速度，从而会出现脑出血、脑梗塞等并发症。二、偶尔少量的饮酒，可以使全身血管舒张，导致血压暂时性的下降，针对口服降压药物的患者，可出现血压波动增大，会增加心脑血管卒中的风险。三、大量饮酒后，由于酒精对心脏的刺激，心率加快，出现血压升高，从而也会增加心、脑血管疾病的发病几率。建议日常注意多休息，戒烟戒酒，多吃蔬菜，定期检测血压变化。