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内分泌失调怎么调理内分泌失调的调理方法
我最近总是有月经不调的情况,医生说是内分泌失调导致的,内分泌失调怎么调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
内分泌失调可通过服用药物和饮食来调理。食物应多品种、多变化,搭配合理,多食用蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。
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跷起二郎腿,用拇指按摩三阴交穴49次,一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指),靠胫骨后缘处。三阴是足太阴脾经的穴位,我们按摩这个穴位是可以很好的治疗脾经,对于一些脾脏相关的疾病都是有很好的治疗的症状,这也是一个非常不错的滋阴的要穴。
脸上长痘内分泌失调怎样调理
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女性出现青春痘,或者是内分泌紊乱,可以通过日常的饮食,锻炼,日常的生活习惯来进行调节。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量少食用辛辣、油腻、刺激性的食品,多喝水,促进机体的新陈代谢,保持充足的睡眠,同时也要注意戒烟、饮酒等。要保持好生活的卫生。油质肌肤不宜经常用肥皂来清洁脸部,否则会影响到脸部的水分和油脂,从而造成粉刺。通常用温和无刺激性的清洁剂,以热水冲洗脸部。
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副主任医师
内科
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男性内分泌紊乱需要根据病因进行具体的治疗。激素分泌过多引起的机能亢进,可以通过外科手术来消除内分泌引起的肿瘤。还可以通过服用一些药物来控制激素的分泌和合成,对于激素分泌过低的人来说,可以补充体内的不足。在日常生活中要注重饮食的多样性、均衡的选择,要多吃新鲜的蔬果,避免油腻和辛辣刺激的食物。其次要注意多吃不饱和脂肪酸,要多进行户外活动,要注意规律的作息,要注意劳逸结合,要注意晚上的饮食,要有良好的心情,要有良好的心理状态。
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内分泌失调患者所造成的闭经要如何调理呢,实际上最重要的问题是要找出造成闭经的病因。由于内分泌失调是笼统的说法,而非疾病,所以当病人考虑到自己内分泌失调引起闭经时,就必须去主动监测病人有关激素水平有无异常。由于内分泌失调或者是考虑到病人激素水平有问题,才会引起相关症状和体征。因此,有必要对性激素、皮质醇、甲状腺激素等,对应激素含量进行监测,来判断究竟是哪一种病因引起闭经,然后采取相应处理措施。
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山东省立医院
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内分泌失调的患者在饮食方面要注意多摄入高质量的高蛋白、维他命,例如卷心菜、西红柿、苹果、圣女果等。女性内分泌紊乱的常见表现有:粉刺、肥肉、糖尿病、经期紊乱、不孕症、甲状腺、乳腺等。不同病因、不同症状及体征的处理方式不同。一般以激素过量引起的机能亢进抑制、消减为基本原理。缺乏时应适当添加适当的荷尔蒙。
内分泌失调的调理方法是什么
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内分泌紊乱的调理方法有:1、饮食方面:饮食方面要注意多吃蔬菜、水果,避免油腻、刺激性的食物,烹饪时要多吃油,多喝水,保持大小便、汗液排泄的畅通。适当的运动,规律的作息,保证充足的睡眠。2、保持良好的心情:积极乐观,克服焦虑、紧张等心理压力,维持良好的家庭关系。建议患者保持良好的心态,放松心情。
内分泌失调的好调理吗
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内科
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内分泌失调如果发现特定的病症,经过一种处理可调理。一般会引起患者内分泌失调相关疾病为多囊卵巢综合征,也有库欣综合症,泌乳素血症时等,如多囊卵巢综合征,通常用二甲双胍或吡格列酮治疗。库欣综合征,通常会采取手术的方式,也有高泌乳素血症的,多由泌乳素瘤引起,然后,还选择了手术或保守治疗的方法,保守治疗所选之药为溴隐亭,术中通常采用该泌乳素瘤切除术。
内分泌失调很难调理吗
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内分泌失调通常不难调理。内分泌失调是一种荷尔蒙分泌紊乱的表现,调节内分泌的方法主要是饮食和运动,必要的时候可以配合药物治疗,积极配合治疗。平时调理内分泌首先要注意饮食和运动,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,高蛋白食物,多喝水补充身体所需的水分,多参加各种运动增强体质,生活要规律,避免熬夜,避免引发其他疾病。
内分泌失调会怎么调理
孙香兰
副主任医师
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女性出现内分泌紊乱可以通过日常生活中的饮食和锻炼来缓解,同时还可以通过服用一些特殊的药物来缓解。同时还要注意保持良好的生活方式,多摄入一些高蛋白质的蔬菜和水果。充实自己的业余时间,保持积极的心态,积极参与各类运动,提高身体素质。不能随便服用避孕药、不能随便打胎、不能随便减重,保持身体中的雌性荷尔蒙的均衡。
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