献血的十大坏处有哪些

儿童吃糖的十大坏处有长蛀牙、影响发育、食欲低下、消化不良、胃病等。1、吃糖过多容易长蛀牙；2、如果孩子空腹吃糖，会影响机体对蛋白质等营养物质的吸收，影响孩子生长发育；3、吃糖后易有饱腹感，会影响孩子的食欲；4、吃糖过多会导致血管硬化；5、吃糖太多容易导致营养不良，引起消化不良；6、易引起胃部反酸等肠胃疾病；7、常常吃甜容易导致龋齿和口腔溃疡；8、吃糖过多可能导致肥胖症；9、食用过多糖，会使身体缺乏维生素B族；10、吃过多糖，可能导致骨骼缺钙，造成骨质疏松等。日常生活中家长一定要少给孩子吃糖，且不能空腹吃糖，另外还要注意吃糖后及时刷牙，注意保持营养均衡，让孩子健康成长。

献血可促进血液更新代谢，使体内获得新鲜血液。献血会导致头晕，是因为有些人本身对献血颇感恐惧，血液中红细胞减少会使人体器官得不到充足氧气，当大脑供血不足时会出现眩晕症状。

女生献血的好处会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。坏处献血后，也会造成一定的问题，如果本身就体弱多病，还强行献血，会更加容易生病，头疼脑热肯定少不了，女生也会比较容易手脚发冷发颤。

献血400ml的好处是最大量的献出了自己的爱心，为临床提供了足够的血液，能够缓解临床用血紧张的情况。坏处是一次献血400ml是献血量的最高值，有些人会出现贫血的症状，献血400ml要根据个人的身体状况和体重决定。

献血能够降低和延缓疾病的发生。献血可以降低血液黏稠度，使血液流速加快，供氧及运送营养物质的能力增强，可以预防心脑血管疾病和高血压的发生，又能减少癌症的发病率，相对于献血的好处，没有证据可以证明献血有害时间频繁献血的献血员，轻者可以出现面色苍白，头晕目眩，中度则可能会有胸闷、恶心、呕吐、心悸等症状。

适量献血可以促进骨髓造血，促进血细胞的新陈代谢，对身体是有好处的；适量献血可以降低血脂和血液粘度，增加血流量，可以预防心脑血管疾病的发生。正常献血没有发现对身体有危害，但是有些人为了达到某种目的，经常频繁的献血会出现一些危害的，还会导致体内铁丢失过多，会出现缺铁性贫血，表现为出现面色苍白，乏力，气短，胸闷等不适的症状。

经常频繁的献血会出现一些危害的，还会导致体内铁丢失过多，会出现缺铁性贫血，表现为出现面色苍白，乏力，气短，胸闷等不适的症状。适量献血，可以促进骨髓造血，促进血细胞的新陈代谢，对身体是有好处的。

献血的危害如果一次性大量献血有可能会造成人体出现血容量暂时不足，引起心脑供血不足的症状，心脏供血不足有可能会诱发心绞痛，甚至急性心肌梗死，脑供血不足有可能会出现头晕、晕厥等症状，如果反复、多次、大量献血可能会造成血管损伤，有可能会引起部分血管出现破裂，甚至瘢痕形成，长期、大量、反复献血也有可能会导致人体免疫力下降。

献血对于年轻人来说是一件非常好的事情，对人的身体不仅没有那么大危害，反而会有一些好处，可以促进身体的新陈代谢。献血的危害可能会造成血液功能的弱化甚至丧失，主要因为红细胞的减少使体内部分器官得不到足够的氧气，从而产生头晕的现象，还可能破坏血管的弹性。但一般一周左右的时间都可缓解，网上所谓的十大坏处，其实并没有那么多。

首先，通过献血浆，可以明显改善国血源紧张的情况，为需要输注血浆的人提供血浆来源。其次，献血浆以后还能在一定程度上促进人体的新陈代谢，发挥骨髓的代偿功能。献血浆对健康人来讲没有明显的坏处，但是如果免疫力低下或者有凝血功能障碍性疾病的人，献血浆以后会带来明显的坏处，比如免疫力下降的人献血浆以后，体内免疫球蛋白的浓度会进一步下降，免疫功能会进一步地一步地损伤，容易发生感染等疾病。