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如何避免痔疮的发作

我五年前得过痔疮，当时做了手术的切除，可是自己最近感觉上厕所又有一点困难，不知道是不是痔疮复发，我应该如何避免呢？
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姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：防止痔疮发作得保持会阴部的清洁，粪便中含有很多细菌，肛门很容易受到污染。痔疮是非常常见的肛周疾病，想要预防痔疮，应当在饮食方面进行处理。平时应当增加服用含有纤维性的食物，多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物，改变不良的大便习惯。

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反复发作的痔疮如何治疗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
在肛门出现了一坨肉，那是由于外痔所引起的，外痔出血的症状比较少见，治疗外痔最常用的方法是进行手术切除。在术后要有合理的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，保持大便的畅通，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水清洗，勤换内裤，手术后可以用消毒液坐浴治疗，防止伤口的感染。
如何避免痔疮的发作
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
防止痔疮发作得保持会阴部的清洁，粪便中含有很多细菌，肛门很容易受到污染。痔疮是非常常见的肛周疾病，想要预防痔疮，应当在饮食方面进行处理。平时应当增加服用含有纤维性的食物，多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物，改变不良的大便习惯。
如何防止痔疮反复发作
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
防止痔疮反复发作要注意不要久坐，可以适度进行体育锻炼，不要吃辛辣刺激的食物，平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的软化。痔疮由于是痔静脉充血造成的，所以容易复发，主要表现为大便带血，便血，便秘，肛门疼痛不适等症状，重度只能考虑手术治疗，药物治疗的效果好，平时一定要养成良好的生活习惯。
如何预防痔疮反复发作
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
预防痔疮反复发作可以服用药物或者局部使用外用药物治疗。严重时需要手术治疗。手术治疗不一定需要住院治疗，手术以后可以回家，避免辛辣刺激性饮食和喝酒，可以吃蔬菜水果，避免大便干燥。严重时或者反复复发需要进一步手术治疗。
有内痔的人该如何避免自己的痔疮复发
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
在饮食方面，为了有效避免痔疮复发，首选应避免食用辛辣刺激食物，如酒、辣椒、油炸等食物，多吃富含纤维素食物，如水果、蔬菜、香蕉、蜂蜜等食物。同时，也要多喝水，每个人保证每天至少摄入1000-1500毫升以上的水量，在生活方式方面，应该养成定时排便、入厕时速战速决的好习惯。同时，避免久坐、久站、久蹲，多做肛门收缩及放松运动，便后避免用力擦拭肛门，以温水清洗肛门。要多参加运动。
怎么避免得痔疮
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
避免痔疮就要减短大便时间，避免久坐久蹲。痔疮主还与直肠痔静脉功能降低有关，撕裂感疼痛一般是肛裂的主要表现，这是大便干燥和便秘引起的肛门损伤，可见梭状裂口，大便时肛门疼痛，并伴有手纸带血。平时要少吃油腻辛辣的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，为身体及时补充水分，软化大便使其易于排出。
怎么避免痔疮
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
避免痔疮可以体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，活血化瘀，防止大便秘结，预防痔疮。每天做提肛运动，全身放松，有意识地收缩肛门，缓慢上提，就像强忍大便一样，然后放松，反复做20次，每天做两组。同时便后用温水坐浴可促进局部血液循环，加快新陈代谢，可以活血化瘀，气血运行，有舒筋活络的作用。
怎样预防痔疮发作
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
平时一定要多喝水，并且要多吃新鲜的水果和蔬菜。然后，要给予适当的活动来促进胃肠道的蠕动，排便费劲的时候可以应用药物进行辅助。平时要养成定时排便的习惯，保持大便的通畅，来预防痔疮发作。
痔疮发作了怎么治
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮发作了首先要改变生活饮食习惯，不要熬夜，避免坐太久，避免精神压力，放松情绪，不要吃刺激过度内热的辛辣食物，吃清淡的饮食，多吃蔬菜和水果，多吃梨、香蕉、火龙果和蜂蜜水，多喝水，多锻炼，养成每天定时排便的习惯，保持排便通畅。如果痔疮经常复发，可以考虑手术治疗。
痔疮发作能同房吗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮和性生活之间没有关系，可以过性生活的。痔疮是在大便时会便血的，和过性生活之间没有关系，不过要注意卫生，身体也不要太过疲劳。内痔只是便血没有脱出。可以选择保守治疗，多吃些富含纤维素的食物如香蕉、芹菜、菠菜或笋类、麦片、麸皮等，再就是要多饮水，预防便秘。注意休息，劳逸结合，养成定时排便的习惯。
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