长期吃阿普唑仑会有什么危害

婴儿长期溢奶的严重程度和造成溢奶的原因有很大关系。如果经常吐奶，会造成吸入性肺炎，从而加重宝宝的病情。正常儿童因为消化道发育不全，会出现偶尔溢奶的情况，如果溢奶的次数不多，说明宝宝的精神反应比较好，不会对宝宝造成太大的伤害。如幽门梗阻、幽门肥厚等病理性原因引起的溢奶情况比较严重。这样会影响到宝宝对食物的消化和吸收，从而造成营养不良，严重的还会造成多器官功能下降。

长期服用阿普唑仑会产生成瘾性，所以不能马上停药，不然会出现戒断反应；长期服用阿普唑仑还会对中枢神经系统产生一定的影响，表现为记忆力下降，还会有宿醉感，白天迷迷糊糊，注意力不能集中，所以要避免开车、高空作业的工作；长期服用阿普唑仑还会对肝肾功能产生影响。

不同体质的人群，长期吃蚕豆的危害也不同。蚕豆中含有致敏源，过敏体质者不宜多吃，容易出现皮肤瘙痒、起皮疹等。另外，蚕豆多吃可能会胀气，尤其是胃肠消化不好的人群，如老人小孩等。吃青蚕豆时，要是没煮熟，极易引发中毒，通常在吃蚕豆后4-24小时发病。患有蚕豆病的人不能接触蚕豆，别吃新鲜的青蚕豆，吃蚕豆时一定要煮熟。

红薯含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。红薯中含有丰富的碳水化合物，食用会促进胃酸的分泌，大量食用红薯之后胃酸大量分泌，而红薯中的物质需要在肠道中消化吸收，胃酸消耗少，当胃酸增多到可以刺激食管底部时，就会出现反胃的情况，长期食用红薯会出现习惯性反胃或者胃食道反流的情况。红薯中含有丰富的淀粉，因此不易消化，特别是生红薯中的淀粉没有经过加热破坏，不宜被消化吸收，会在肠道中堆积，导致肠道有害菌的滋生。吃红薯适可而止，千万不要过多的食用红薯，对身体健康才会有保证。建议每天吃薯类50-100克即可，搭配主食来食用。

吃多了容易引起肚子胀、消化不良等肠胃不适症状。番薯叶性平有生津润燥、健脾宽肠、养血止血、通乳汁、补中益气、通便等功效；可用于消渴、便血、血崩、乳汁不通。但番薯叶性微凉，所以肠胃积滞者，不宜多食，可能会引起胀满和消化不良00肠胃积滞者及肾病患者不宜吃红薯叶。性甘，不易消化。建议适当食用红薯叶，出现不适尽快到消化科就诊。积极参加体育锻炼，忌烟忌酒，避免生冷油腻辛辣食物刺激。

鸡精本身属于常规调味品，对人身体没有危害，长期吃也没有危害，但如果一次性大量摄入，或长期大量摄入，就有可能导致味觉减退，影响肾脏代谢功能等危害。鸡精可能会诱发心脑血管疾病长期高钠饮食不仅会增加患高血压的风险，血压升高还是导致心脑血管疾病的百主要原因。所以长期大量吃鸡精还会进一步导致诱发中风和冠心病等心脑血管疾病。诱发肾脏疾病鸡精中的钠需要经过肾脏通过尿度液排出体外，会使人体摄入的钠超标，使肾脏负担过重，容易导致肾损伤，从而诱发肾脏疾病和肾结石诱发骨质疏松平时鸡精吃得过多，身体钠水平升高，会导致尿液里的钙水平升高，长期如此，可能导致骨骼变薄和骨质疏松症，增加骨折的风险。建议适量鸡精。要达到调味增鲜的最佳效果必须做到“四不”、“三适合”。四不：炒权热菜味精不宜早放。鸡精不宜用于凉菜。鸡精不宜用于碱性原料。鸡精不宜用于色泽清亮的菜肴。三适合：鸡精适合蔬菜、肉类菜肴。鸡精适合海鲜类原料。鸡汁适合高档原料。

长期吃鸡肉的危害是容易导致长胖，偏食还会造成营养不均衡。现在的鸡都是养殖鸡，短时间内就可出栏，营养价值大打折扣。鸡肉也是属于过敏食物之一，如果对鸡肉过敏的人，吃了后可能会出现皮肤红肿、腹泻的现象。鸡肉也属于油腻的食物，对于感冒发烧且头痛的患者不建议吃，很难被消化掉。胆固醇高的人，吃了后胆固醇会更高，严重的可能会出现动脉硬化等疾病。建议不要长期吃鸡肉，饮食应该多样化，平时多吃新鲜的蔬菜水果，注重钙和蛋白质的摄入。

长期吃米饭可能会缺乏某些维生素、造成酸性体质、容易肥胖等。米饭是由稻谷加工而成，营养物质主要集中在种皮、胚和糊粉层部分，而精白米在层层的工业加工中，把最重要的营养层磨掉了，维生素也随之流失了。精白米属于“成酸性”很强的食物，长期食用精白米很容易造成“酸性体质”，出现身体疲劳、腰酸背痛、免疫力低下等问题。还会导致肥胖、早衰、糖尿病、“三高”、结肠癌等健康问题。光吃米饭并不能完全提供人体所需要的膳食纤维，建议多补充点粗粮，多吃蔬菜和水果等。

常吃土豆有没有坏处，但好处却很多。可以用来主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤，是和胃健中药和解毒消肿药，性平味甘。中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。马铃薯富有营养，是抗衰老的食物之一。新膳食指南建议,每人周应食薯类5次左右，每次入50克-100克。每100克马铃薯含钾高达300毫克，是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。

坏处就是：土豆龙葵素中毒的发生。吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处，但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃30g已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒，上腹部疼痛，并有恶心、呕吐、腹泻等症状，症状较轻者，经过1-2小时会通过自身的解毒功能而自愈，如果吃进300-400毫克或更多的龙葵素，则症状会很重，表现为体温升高和反复呕吐而致失水，以及瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降，极少数人可因呼吸麻痹而死亡。建议:1、不吃未成熟的青皮土豆；2、对于土豆上已稍有发芽、发青的部位及腐烂部分应彻底清除；3、如果吃土豆时口中有点发麻的感觉，则表明该土豆中还含有较多的龙葵素，应立即停止食用，以防中毒。