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喝茶水好处与坏处是什么

我朋友最近送了我许多茶叶,我怕喝多了会造成什么影响,我就想问一下,喝茶水好处与坏处是什么?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:喝茶水好处是有助于排毒和代谢,以及补充人体必需的营养,明目清血,帮助分解能量促进脂肪消耗等,坏处是尿多,如果出行时喝茶就不大方便,喝多了容易引发骨质疏松,尤其是中老年朋友须谨慎。

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喝茶水好处是有助于排毒和代谢,以及补充人体必需的营养,明目清血,帮助分解能量促进脂肪消耗等,坏处是尿多,如果出行时喝茶就不大方便,喝多了容易引发骨质疏松,尤其是中老年朋友须谨慎。
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