问题分析:当归煮蛋在来月经前的一周就开始吃,一天吃1~2个,或者月经期间,月经干净以后都可以,用热水袋暖肚子,喝点红糖水,尽量不要吃生冷的食物,注意腹部的保暖。当归煮鸡蛋的,它有活血化瘀的作用,对治疗痛经经血颜色发黑或者是有血块效果很好。