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吃姜的好处和坏处都有哪些

我每天早上都习惯吃姜,吃姜吃多了不好是真的吗,吃姜有什么好处还有坏处吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:吃了生姜以后可以有效的温肺、止咳、止呕,起到一定的发汗预防感冒的功效,可以起到一定的抗氧化作用,可以延缓皮肤的衰老,但是如果吃得特别多,有可能会因为辛辣刺激胃黏膜,从而导致胃痛、胃酸等症状,所以尽量还是少吃。

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