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吃南瓜尖有什么好处

我常年都在外面打工，看到南方那边的人都在吃南瓜尖，那有什么好处？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：吃南瓜尖含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等维生素、还含有中药所含的成分，具有一定的强心作用。具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。南瓜尖还能起到通筋活络、镇咳祛痰的作用。

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吃鸡蛋有以下好处。鸡蛋性平、味甘，含有的蛋白质，可以提供人体必须的氨基酸，是维持生命的关键；而卵磷脂中富含丰富的卵磷脂，有助于大脑的发展和记忆；同时维生素B对人体的神经系统有很好的保护作用，比如叶酸。患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
糖尿病人多吃南瓜有什么好处
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吃南瓜对身体有什么好处和坏处
龚新宇副主任医师
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吃南瓜尖有什么好处
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吃南瓜尖含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等维生素、还含有中药所含的成分，具有一定的强心作用。具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。南瓜尖还能起到通筋活络、镇咳祛痰的作用。
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