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肾虚火旺怎么办

最近蹲了几个晚上,喝了一些酒。觉得生气了。想问你,如果肾脏虚弱,该怎么办,平时有点胆小,现在有点担心会不回得了什么病,所以想咨询一下,肾虚火旺怎么办?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:你似乎生气,不能用肾虚来解释,一般多见于肝火,胃火太旺,容易口干,口渴,牙龈肿胀,眼睛干涩,便秘,口臭,或容易起床口腔溃疡等症状。这与阴虚的症状不同。在你目前的情况下,只吃更多的热和热的食物,如喝绿豆汤,吃苦瓜,芹菜,黄瓜等调理会慢慢改善。

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艾灸后失眠是阴虚火旺的解决方法如下:1、阴虚是虚热,可以用清虚热的药物治疗,如生地、麦冬、地骨皮,可以泡水喝或直接煎成药服用。外治法可以取相应的穴位刮痧,如有心火则刮心俞,有肝火则刮肝俞,有胆火则刮胆俞,有胃火则刮胃俞,从而进行调解。2、建议可以补充滋阴的药物进行对抗,在高水平上达到阴阳平衡,如服用知柏地黄丸或天王补心丹等成药,可以滋养肾阴,去掉心火或虚火。
女性阴虚火旺怎么办
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阴虚火旺,主要考虑是内热,劳累过度,缺乏锻炼,体质虚弱等原因导致的,也有可能是同房太频繁引起的阴虚症状。平时注意锻炼身体,避免房事过度,不要吃辛辣油腻高脂肪的食物,保证充足睡眠。
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使用点滋阴降火补阴的药物,服用钙片,通过按摩按在大拇指和第二趾结合的地的凹陷处,每晚睡前十分钟按摩,也可以按手背无名指及小指掌指关节后凹陷中100-300次会有所缓解。
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是因为个人体质下降导致的,需要注意平时,增强体质来改善,可以使用一些药物来改善,平时要注意适当进行运动的,而且注意生活规律,保持充足睡眠,注意多补充一些优质高蛋白,微量元素,各种维生素的食物。
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中医科中日友好医院三级甲等
你似乎生气,不能用肾虚来解释,一般多见于肝火,胃火太旺,容易口干,口渴,牙龈肿胀,眼睛干涩,便秘,口臭,或容易起床口腔溃疡等症状。这与阴虚的症状不同。在你目前的情况下,只吃更多的热和热的食物,如喝绿豆汤,吃苦瓜,芹菜,黄瓜等调理会慢慢改善。
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阴虚火旺失眠可通过以下方法改善:1、可以练一些静气功,比如在睡前可以适当的静坐20-30分钟,可以更好的平益心气,使心血能够滋养心神,有助于改善睡眠。2、可通过饮食改善症状,日常可多吃黄牛肉、羊肉、海参、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等食物,有助于改善症状。3、如果压力太大,白天可以适当缓解压力,比如到户外跑步、打篮球等等。4、如果通过以上的方法治疗效果不好,可以适当的用中药治疗,具体用药应遵医嘱。
阴虚火旺心肾不交失眠怎么办
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一般要用肾阴、清虚化、肾水、清心火治疗,可以用莲子心之类的药来消除深化,自信音可以用作黄类药品。肾数增加的话,加深不会特别抗性,患者可以舒服地睡觉,用汤药、成药治疗辨证、针灸、阴火旺盛的失眠效果也很好。因为针可以用肾音、泰溪、肾音、腹泻深化作用的血(如大陵、报纸)。同时配合失眠的常规穴位(如百会、安眠穴),对治疗阴虚火旺型失眠有很好的疗效。
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对于阴虚火旺型的失眠患者,可采用饮食调理及中医保健疗法。首先就是要避免熬夜,饮食要清淡,阴虚火旺型失眠与熬夜、饮食等都有密切的关系,所以患者要注意养成规律的生活起居,养成定时入睡,定时起床的习惯,同时饮食要尽量清淡,少沾烟酒。阴虚火旺型的失眠者可食用一些有生津养阴、清心降火的食物,如银耳、灵芝、百合、连子心、酸枣仁等,都是不错的选择。建议:避免熬夜和过度劳累,保持充足的睡眠,饮食上注意清淡,多吃蔬菜和水果,补充维生素的摄入,保持心情的愉悦。
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一般情况下,虚火引起牙疼,患者可以通过药物治疗、中医理疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:虚火牙痛与体内阴虚火旺有关,虚火引起的牙疼一般都是持续性的,不像实火牙那么剧烈,口臭也不明显,这时候可以通过滋阴、补肾火的方法来治疗,比如知柏地黄丸或者六味地黄丸,配合针灸治疗。主要用针刺下关、上关、合谷、大椎、太冲、三阴交、阴陵泉等穴位。
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