问题分析:一般没有副作用,具有养阴安神,补肝肾的作用。应注意合理休息,保养气血。不要挑食要均衡调养心情。也可以口服相关药物。平时生活要有规律,少食多餐,不要暴饮暴食保持乐安情绪,不熬夜,保证充足的睡眠。增加营养,可以吃新鲜水果和蔬菜,适当锻炼身体,提高机体免疫力。