来月经洗头有什么危害

第一天来月经不建议洗头。在来月经期间身体的免疫力相对低下，第一天来月经洗头容易受凉，从而引起感冒，出现发热、头痛、鼻塞等症状，所以在月经这几天最好不要洗头。此外还有可能会引起宫寒，导致痛经症状加重。在注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，同时要注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。此外还需要注意保暖，避免受凉。

来例假洗头会容易感冒，身体抵抗力下降。月经期间洗头可能会导致寒气入体，引起头痛或者是月经量异常改变。而且在月经期女性的抵抗力相对下降，洗头后没有注意保暖措施或是没有及时的擦干头发，就可能会导致受凉感冒。受凉之后可能会出现月经瘀滞，引起痛经不适、经血有血块等症状，月经期间洗头发容易诱发或者是加重痛经。建议洗头时要做好准备，首先要保证热水充足，备好干净的干毛巾，以便洗后及时擦干头发，最好再用吹风机吹干。其次，洗头的时间不要太长，避免过多消耗体力。

一般情况下，如果女性没有特别不适，来月经的第一天就可以洗头。月经是子宫内膜自身周期性脱落、出血，洗头对月经血排出通常不会产生影响，因此，如女性在来月经时没有感到特别不适，通常在来月经第一天就可以洗头，还可以进行淋浴。由于来月经时，女性宫颈口和阴道口处于开放状态，因此女性应避免盆浴，以免引起盆腔的感染。

来月经能洗头，但是一般不建议洗头。通常来月经是能洗头的，但是来月经时，女性体质比较虚弱，洗头可能会导致体内受寒，造成经期延长、月经血瘀、经血不畅等，甚至出现痛经、停经等情况，月经期间，一般不建议洗头。尤其是体质比较弱的女性，在月经期洗头，容易导致经期延长，月经血瘀，经血不畅，引起痛经等症状，如果实在要洗，可以等到月经第3天之后使用热水洗，并且洗完要立即吹干。

月经期间一般不建议洗发，因为月经期间大量血液供应到子宫，洗发很容易导致关节痛症状，如头痛和头晕。此外，月经期间的抵抗力相对较低，洗头也容易引起感冒。有人建议在月经期间不要洗头或洗澡。同时，应该保持温暖，吃温暖的食物，避免繁重的体力劳动。

一般来说，来月经不能洗头是因为女性此时身体比较虚弱，容易感冒，具体内容如下：女性来月经时比较虚弱，气血亏虚，免疫力下降，洗头后容易受凉引起感冒。除此之外，洗头时头皮部位的血管会受到冷热刺激，容易出现头痛、头晕等症状。免疫力比较强的女性，来月经时一般可以洗头，但洗完头后一定要注意及时把头发吹干，避免受凉感冒，洗头的水的温度要适中。来月经时要避免受凉，注意做好腹部的保暖工作，还要避免剧烈运动。

来月经为什么不能洗头发的原因有以下几点：因为此时女性的身体素质以及自身的免疫力，都是处于一个较为低迷的状态，那么一不小心就可能导致身体出现不适。如果在洗头发时没有做好保暖措施，或者头发没有吹干，那么就容易引起感冒发烧，或者出现头痛等不适症状。如果女性在经期必须要洗头发，那么就需要做好保暖措施，在清洗完成后，一定要吹干。

来月经期间需要注意保暖，避免受凉，所以避免洗头后出现着凉的情况。如果洗头，一定要注意水温，而且洗头后需要及时用毛巾裹严实，避免受风着凉。在月经期间，可以适当用温水洗脚、泡脚，对缓解痛经有一定作用。还需要注意饮食，避免吃寒凉、辛辣、刺激、不容易消化等的食物，同时注意腹部保暖，注意个人卫生，注意休息，避免熬夜。

洗头浴来不来月经没有任何的关系，这种传统的说法是没有科学道理的，只是不要用凉水，注意不要受凉，感冒即可。洗头和脱发也没有任何关系，洗头洗澡都可以注意使用温水，不要使用冷水，避免着凉就好，洗澡的时候选择淋浴，不能洗盆浴或者坐浴，避免引起妇科炎症。

天天洗头或会造成头皮干燥，伤害到头皮和发根导致脱发。天天洗头必然会在头部残留水分，特别是冬天，长期残留水分容易导致气血於滞，经络不通畅，引起些不必要的疾患。每天洗头发使头皮和头发失去天然的维护膜，反而对头发的健康不利。建议：一、洗发应以滋润为主，秋冬季节应使用滋润保湿型的洗发水，且洗完后最好使用滋养头发的护发素。二、不要大力抓挠头皮，因为头部皮肤很薄，很容易破裂，出血，因此洗头时不可用指甲去抓挠头皮，要用手指指腹按揉。三、洗发水不能直接倒在头皮上，应该将洗发水倒入手心中，揉搓出丰富的泡沫后，再按摩头发。