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记性不好吃什么好。谢谢!

性别:男

年龄:21岁

记性不好吃什么好。谢谢!
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张彩云 妇产科 极速问诊
三级甲等 河北省邢台市人民医院

问题分析: 您好,我的记性不好,吃什么对记性。这可能是缺乏微量元素锌。
建议您多吃含锌丰富的食物,比如牡蛎等,还有可以多吃:核桃 和 栗子。对提高记忆力有很大帮助的。

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孩子记性不好吃什么药
赵中憬主任医师
内科
指导意见:你好,小孩子记性不好的原因很多。大部分属于后天训练不够。孩子记不住老师教的东西,说明孩子对这些东西不感兴趣,或者根本就没用心记。 指导意见: 1、多和孩子沟通,交流,培养孩子良好的习惯。培养孩子的注意力,注意力不集中才导致孩子记忆力不强的。 2、多吃含卵磷脂和胆碱的食物,如大豆、蚕豆、绿豆、扁豆、荠菜、茄子、冬菇、山楂、龙眼、花生、芝麻、鸡蛋、肝、瘦肉、牛奶等。 3、含脂肪酸的食物必需脂肪酸也是提高脑力活动的重要物质,可常吃些花生、核桃、芝麻等。炒菜时用豆油、花生油、玉米油、莲子油等,植物油为好。
你好,请问记性不好吃什么药才好啊!
赵中憬主任医师
内科
指导意见:患者您好,人记忆力不好是多种原因的,很多疾病都伴有记忆力不好的症状,脑萎缩疾病就是其中的一种,但是鉴于您健康着想,建议您应该到正规的专科医院进行进一步的检查,确诊自身患有何种疾病在进行针对性的治疗比较可行。
记性不好吃什么补记性
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
忘记不好可以经常吃玉米还可以健脑,对记忆力的提高、恢复起着一定的作用。还有菠菜作为绿色蔬菜它还有非常丰富的维生素,对大脑有保健的作用。大豆有着丰富的蛋白质,对记忆力显著的提高。鸡蛋可以增强记忆力等。
记性不好怎么办?吃什么长记性
胡道锋副主任医师
内科宁德市闽东医院三级甲等
指导意见:记忆力有一定的个体差异的。但是注意饮食方面有一定的提高的作用。 注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。而且注意好的学习方法。
记性不好怎么办吃什么
牟连芳副主任医师
妇产科湖北省妇幼保健院三级甲等
意见建议:你好:记忆力减退下降,属于气血不足,肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周,平时作息时间要规律,不能熬夜,保持心情愉快,不要胡思乱想,适当运动保证睡眠质量。
记性不好、该吃什么药?求答
田宝忠主治医师
外科吉林医药学院附属医院三级甲等
指导意见:记忆力有一定的个体差异的。但是注意饮食方面有一定的提高的作用。注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子 核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。而且注意好的学习方法。
记性不好吃什么才会让你全部记起来
王学昌主治医师
内科聊城市人民医院三级甲等
问题分析:记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。意见建议:一 些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
请问我的记性不好吃什么才最还呢
孙鹏主治医师
内科马鞍山市人民医院三级甲等
问题分析:您好,朋友,根据你的描述,这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的,意见建议:你这种情况建议你可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸。配合吃些奥拉西坦更好,平时应该注意生活的规律性。 希望我的回答能够帮助你。
记性不好吃什么好。谢谢!
张彩云
妇产科河北省邢台市人民医院三级甲等
病情分析: 您好,我的记性不好,吃什么对记性。这可能是缺乏微量元素锌。意见建议:建议您多吃含锌丰富的食物,比如牡蛎等,还有可以多吃:核桃 和 栗子。对提高记忆力有很大帮助的。
记性不好吃什么可以恢复
李银龙
内科山东齐鲁医院三级甲等
问题分析:您好,增强记忆力的食物:黄豆含有丰富的卵磷脂,能在人体内释放乙酸胆碱,是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强记忆力大有裨益,意见建议:常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢,菠萝含有很多维生素C和微量元素,有助于提高记忆力。
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