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备孕期间该怎么做比较好呢?吃什么能提高备孕效果呢?我...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

备孕期间该怎么做比较好呢?吃什么能提高备孕效果呢?我们打断要个孩子但不知道怎

曾经治疗情况和效果：

正在备孕

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

杨艳梅,北京大学临床医院,

杨艳梅内科免费咨询

三级甲等北京大学临床医院

问题分析：根据你的描述，备孕期间最主要是男性的精子质量的，女性应口服叶酸进行预防孩子的畸形，男性应多吃高蛋白的食物增加精子质量
建议，男性禁忌辛辣食物喝酒吸烟，多吃蛋类和鱼类增加精子的质量才可以的，，怀孕后女性应多吃高蛋白高钙的食物促进孕囊的发育才可以的祝你早日康复

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备孕期间多吃什么？该怎么做？

杨秀梅副主任医师

妇产科沧州市人民医院三级甲等

指导意见：不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。

备孕期间该怎么做比较好点的恩?吃什么药能提高备孕效果...

田莉峰副主任医师

妇产科江西省妇幼保健院三级甲等

问题分析：你好，一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状，在怀孕前期不要沾其他的药物，再者最好去医院做个全面的体检，看是否属于备孕的最佳时期。双方可以服用叶酸。意见建议：建议男士要提高精子质量，如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品；锻炼身体增强体质；避免细菌感染等。

经期菜谱怎么做月经期间吃什么好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

在月经期饮食就需要特别注意，无论是炒菜还是汤菜，都要以清淡为主，炒菜主要以蔬菜和高蛋白食物为主，比如清炒牛肉、黄焖豆腐、清炒山药。月经期的饮食多从疏肝健脾理气方面着手。不错的食物包括莲藕、萝卜、山楂、玫瑰花、柑橘等。这一类的食物有助于缓解经期不良情绪。

女人备孕吃什么好该怎么做最好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

女性在备孕的时期，应该保证各种营养素的均衡，要注意补充营养素。孕前可以多吃富含钙和铁的食物，在怀孕时期容易发生缺铁性贫血以及缺钙，受孕以后再补就为时已晚。避免使用添加剂、色素、防腐剂等食物。

备孕期间该怎么做比较好点的呢?吃什么药才能快速的提高...

妇产科廊坊市人民医院三级甲等

问题分析：你好，一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状，在怀孕前期不要沾其他的药物，再者最好去医院做个全面的体检，看是否属于备孕的最佳时期。双方可以服用叶酸意见建议：建议男士要提高精子质量，如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品；锻炼身体增强体质；避免细菌感染等。

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内科北京大学临床医院三级甲等

问题分析：根据你的描述，备孕期间最主要是男性的精子质量的，女性应口服叶酸进行预防孩子的畸形，男性应多吃高蛋白的食物增加精子质量意见建议：建议，男性禁忌辛辣食物喝酒吸烟，多吃蛋类和鱼类增加精子的质量才可以的，，怀孕后女性应多吃高蛋白高钙的食物促进孕囊的发育才可以的祝你早日康复

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问题分析：你好根据你的描述分析，如果现在备孕的话不建议你乱用药物，您就正常做孕前检查就可以。意见建议：不要吸烟不要饮酒，保持心情舒畅，均衡饮食，劳逸结合，做有氧运动。

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