性别:男
年龄:33
问题分析:反复上呼吸道感染,可以吃黑糖饮食多吃甲鱼、黑木耳、大蒜等,以高维生素、高能量, 易消化,高蛋白为原则;避免暴饮暴食,不要加太多调味料,不要喝酒,吸烟。辛辣刺激食物,油腻食物,生冷食物,甜粘之品,生冷食物,不卫生的食物不要食用。黑糖可以提供热能,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸等,具有很高的营养价值,有利于人体内的酸碱平衡。