性别:男
年龄:25
问题分析:你好!根据你介绍的情况,腰肌劳损主要是由于长期站立和坐立引起的,导致腰部疼痛,平时应该多变换体位,多平躺,建议你做推拿按摩等物理治疗,加强腰肌功能的锻炼,疼痛严重时可以吃止痛药缓解。祝你健康幸福。
问题分析:你好,这种情况建议避免剧烈活动,最好休息几天,可以服用尼美舒利治疗,外用膏药治疗。