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睡眠不好,经常头疼,且后背酸痛、僵硬,...

性别:女

年龄:37

睡眠不好,经常头疼,且后背酸痛、僵硬,怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘海涛 医师 内科
一级甲等 东马营卫生院

问题分析:您好;考虑是血管性头疼。建议口服复方羊角片,尼莫地平。必要时颅脑CT检查,排除颅脑肿瘤

邹石连 药师 药品保健品
一级甲等 领背卫生院

问题分析:你好,这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

张延强 妇产科
一级甲等 威县贺钊医院

问题分析:你这情况与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.

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