性别:女
年龄:18岁
问题分析:像你这种情况单纯通过饮用咖啡并不会达到减肥的效果。这容易造成内分泌的紊乱造成的。建议您近期可以配合节食和锻炼的方法来进行减肥这是最为健康的减肥方法。建设脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪。
问题分析:健康指导:你好 虚寒体质可以饮用咖啡 但是单纯的依赖咖啡是不能达到减肥的功能的 虚寒的体质减肥应该促进身体的气血循环 这样代谢的功能才能加快 可以适当的进行泡浴泡脚 适当 进行运动 搭配口服些生姜药膳类的进行调节 艾灸改善等等 祝你生活愉快