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我就最近老是脚抽筋，有时候痛的都不知道怎么办，太痛苦了

性别：女

年龄：36

我就最近老是脚抽筋，有时候痛的都不知道怎么办，太痛苦了

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

谢地长,岭背卫生院,医师

谢地长医师传染科

一级甲等岭背卫生院

问题分析：你好
这个情况多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定为好。

陈杰波,威县贺营乡陈庄村第一卫生室,医师

陈杰波医师内科

一级丙等威县贺营乡陈庄村第一卫生室

问题分析：你好，你的情况考虑是缺钙，建议服用葡萄糖酸钙治疗。

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徐潜主任医师

内科中日友好医院三级甲等

腿痛还抽筋可以泡脚或者按摩缓解。出现腿部抽筋后，应进行适当的休息，稍有缓解即可进行走路或是轻微的运动，出现抽筋后夜晚可以用热水泡脚，可以使紧张的肌肉得到放松，并使腿部的血液更加流畅，从而缓解疼痛的现象。另外，并配合着按摩腿部，可以使腿部的肌肉放松，从而缓解抽筋带来的疼痛感。建议可以用手部大鱼际，或者拇指对疼痛部位进行轻柔按摩，但注意力度不能过重以免加重损伤。

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外科复旦大学附属中山医院三级甲等

腿痛还抽筋可以泡脚或者按摩缓解。出现腿部抽筋后，应进行适当的休息，稍有缓解即可进行走路或是轻微的运动，出现抽筋后夜晚可以用热水泡脚，可以使紧张的肌肉得到放松，并使腿部的血液更加流畅，从而缓解疼痛的现象。另外，并配合着按摩腿部，可以使腿部的肌肉放松，从而缓解抽筋带来的疼痛感。建议可以用手部大鱼际，或者拇指对疼痛部位进行轻柔按摩，但注意力度不能过重以免加重损伤。

经常头痛，脚抽筋怎么办？

吴绮楠副主任医师

内科重庆市肿瘤医院三级甲等

指导意见：你好.考虑头痛最常见的症状,如感冒、鼻窦炎、脑血管痉挛.神经性头痛等.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,防止受凉感冒等,如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。·

颈椎病引起后脑勺胀痛右手抽筋怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

颈椎病可以引起明显的头晕头痛症状，还可以压迫神经引起手抽筋儿，需要及时去医院做一下颈椎的CT检查，如果有明显的椎管狭窄，及时采取微创手术治疗。日常生活当中，应该避免长时间的低头，尤其是两三个小时这样的一动不动的这样的活动，那么对颈椎的影响会比较大。低头半个小时起来活动，或者是耸肩向后伸一伸头，那么做一做颈部的活动，还有另外一个方面，最主要的就是加强功能锻炼。

睾丸突然抽筋一样的痛怎么办

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

突然出现睾丸抽筋一样痛的症状，那么多半是由于精索静脉曲张而造成的，这种疾病会导致男性的血液循环受阻，并且会给患者造成剧烈的疼痛感。精索静脉曲张主要是由于静脉异常扩张而造成的，会严重的影响男性的生殖健康，如果没有及时的采取措施进行，觉得甚至有可能影响睾丸周围的血液循环，从而出现睾丸萎缩的症状，所以千万不能疏忽大意。应该及时的去医院进行全面的检查，以避免病情的耽误。

手脚抽筋冷痛怎么办经常痛

黄祝刚医生会员

外科山东齐鲁医院三级甲等

病情分析：抽筋的原因和解决办法抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引起抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等意见建议：。③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。

脚抽筋，小腿肚疼痛怎么办

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问题分析：您好，根据您的描述来看，考虑存在缺钙的可能性。意见建议：建议多休息补充营养多喝牛奶勤晒太阳，劳逸结合避免着凉，可以适当按摩腿部肌肉。如症状不缓解可到正规医院检查。祝健康愉快。

近期腿老抽筋酸痛，腿抽筋怎么办

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问题分析：你好，根据您所描述的情况，主要考虑是缺钙引起的。指导建议：平生最好还是注意保暖，不要着凉，注意休息，不能过于的劳累，要注意适当的补钙，多吃一些高钙的食物，进行服用迪巧片或者是钙尔奇进行补钙

小腿抽筋怎么办？最近感到小腿抽筋的酸痛

胡白瑜副主任医师

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问题分析：你好，根据你所描述的情况，这个主要考虑是缺钙导致的。指导建议：平时最好还是注意休息，不能过于的劳累，不要长时间站立，建议服用迪巧片进行补钙，必要的时候建议去医院检查一下。

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